《逍遥咏》 白居易

原文：

亦莫恋此身，亦莫厌此身。

此身何足恋，万劫烦恼根。

此身何足厌，一聚虚空尘。

无恋亦无厌，始是逍遥人。

释义： 不要贪恋这身躯，也不要不满足这身躯。这身躯哪里值得留恋？

它是导致万世烦恼的根源。这身躯哪里值得嫌弃？

它不过是宇宙中暂时聚合的一粒虚空尘埃。

对这身躯不贪恋也不厌烦，才称得上是个逍遥自在的人。

白居易写这首诗时，可能正处于一种对人生、对自身经历深刻反思和超脱的心境之中。

他一生经历了仕途的坎坷起伏，见识了世间的种种纷争和烦恼，到了晚年，逐渐看淡了功名利禄以及世俗的种种羁绊。

在赴任杭州的途中，他放下了对过去的执着和对未来的焦虑，以一种平和、豁达的心态看待自己的身体和生命，渴望追求一种超越物质、摆脱烦恼、内心自由宁静的境界，于是创作了这首诗。

我们常常如困兽般挣扎，被功名利禄所羁绊，被世俗的眼光所束缚，心灵疲惫不堪。

白居易的《逍遥咏》如同一缕清风，吹散了心头的阴霾，为我们开启了一扇通往自由之境的大门。

“亦莫恋此身，亦莫厌此身”，当我们不再贪恋这具肉身所带来的虚荣与欲望，不再厌恶它所承受的病痛与衰老，我们便能以一种平和的心态去接纳自己。

就像那天空中的飞鸟，不眷恋温暖的巢穴，也不厌弃风雨的洗礼，自在地翱翔在广阔的天地间。

“此身何足恋，万劫烦恼根”，我们的身躯常常成为烦恼的源头，过多的欲望使我们陷入无尽的痛苦与挣扎。

若能斩断这万劫的烦恼之根，放下对物质的执着追求，我们的心灵将如那挣脱缰绳的野马，在自由的草原上尽情驰骋。

不再为得失而忧虑，不再为名利而奔波，我们会发现，真正的自由并非拥有多少财富和权力，而是内心的释然与超脱。

“此身何足厌，一聚虚空尘”，每个人的生命在浩瀚宇宙中不过是短暂的一瞬，如同一聚虚空的尘埃般渺小而短暂。

当我们认识到这一点，便不会再因自身的不足和缺陷而自怨自艾，也不会再因一时的挫折和失败而一蹶不振。

我们可以像那飘落的花瓣，虽终将化为泥土，却能在飞舞的瞬间展现出最美的姿态，享受生命的每一刻。

“无恋亦无厌，始是逍遥人”，当我们做到既不贪恋也不厌弃，我们便成为了真正的逍遥之人。

我们可以像云卧高楼，随风而行，自由穿梭于天地之间；可以像那潺潺流水，不受拘束，自在地流淌在山川大地之上。

在这逍遥之境中，我们的心灵得到了极大的解放，不再被世俗的枷锁所禁锢，不再被烦恼的绳索所缠绕，而是拥有了一种超越一切的自由感。

让我们放下心中的执念，摆脱世俗的羁绊，以一颗逍遥自在的心去面对生活的种种。在这喧嚣的世界里，寻得一份属于自己的宁静与自由。