女人到了中年,就要对自己的容貌负责。因为容貌会随着自己的人生、态度和价值观改变。分享一些可以让自己容貌大气、温润如玉、娴静、面若桃花的小技巧,一起来看看吧!
①、让自己多晒晒太阳,抱抱大树。大自然有无穷无尽的能量,太阳光可以让我们有浑然正气。好的能量,好的磁场,面相便会呈现一种通透涣静。
②、少吃零食,好好吃饭,喝温水把肠胃养好,再适当补充维生素和胶原蛋白,身体健康,脸和身上皮肤自然白皙、细腻,气色也会红润好看。
③、培养一些能让自己静下来的小爱好,喝茶、熏香、瑜伽,都可以让人很快放松下来,当一个人内外都安静,面容也会舒展大气。
④、以自己为中心,越是迎合他人就越委屈自己,越是想获得别人的认可就越会失去自我。
⑤、不要太在意别人说的话,不要活在别人眼中,失去自我,也不要总回忆过去,活在过去的人没有未来。要向前看的,你要往前走,你不要回头,去看山川大海,去做自在的风,去听摇滚蓝调,要享受每一天。
⑥、培养积极心态,积极的心态是改善面相的关键哦!从明天早上就开始吧,醒来后用一些正面的积极向上的语言鼓励自己,例如:“我比自己想象的更厉害,我会好起来,越来越好,一切顺利等”。
⑦、常读书,书读多了人的相貌自然会变。因为,读书让人变得宽容、平和、情绪稳定,眼神柔软,散发书香气质。
⑧、养面=养身+修心。养面容就是要把自己养的清贵、灵气满满,表面柔和,内在强大,一眼望去,干净,优雅,让人想接近。
大家都做到以上哪几点呢?有没有朋友,最近一直被别人夸,越来越漂亮的呢?