指甲上的月牙，

俗称“甲半月”或“健康圈”，

一直以来都被不少人视为身体健康的晴雨表。

月牙的数量和大小是否

真的能够反映我们的健康状况呢？

关于指甲上月牙与健康的关系，流传着一种说法，即月牙越多，身体越健康。

然而，这一说法并不完全准确。

月牙是指指甲基质半月部分的白色半圆状物质，其形成与指甲生长过程有关。

甲床下方的甲母质会按照一定的速度不断生长，形成新的指甲基质，并逐渐角质化，形成指甲。

在此过程中，旧的指甲基质不断角质化，新的指甲基质不断形成，使得指甲呈现出半月状的白色区域。

虽然月牙在一定程度上反映了指甲的生长速度，但每个人的月牙数量和大小都可能有所不同，这取决于个体差异、营养状况、年龄、健康状况等多种因素。

因此，不能仅凭月牙的多少或大小来判断一个人的健康状况。

1.甲基位置因人而异

月牙的数量和大小与甲基的位置密切相关。甲基是指甲生长的起点，它位于甲床下方。每个人的甲基位置不尽相同，这导致月牙在指甲上的位置和大小也存在差异。

一些人可能天生甲基位置靠后，使得月牙难以显露；而另一些人则可能甲基位置靠前，月牙较为明显。

2.指甲的生长速度不同

指甲的生长速度也会影响月牙的大小。生长速度较快的指甲，其月牙可能更加明显；而生长速度较慢的指甲，月牙则可能较小或不明显。

此外，年龄、性别、季节等因素也会影响指甲的生长速度，进而影响月牙的大小。

指甲上出现竖条纹——不用担心，并无大碍。

竖条纹是一种常见的指甲现象，但如果很明显，出现一条或多条突起的竖纹，有可能是身体内缺乏维生素A、钙等物质，导致指甲的营养摄取不足，出现竖纹或凹陷的症状。或是长期失眠、多梦等睡眠障碍可能导致身体免疫力下降，影响指甲健康，出现竖纹。

但如果出现这种黑色竖线，就要注意了！指甲上的黑线叫甲黑线，是甲母痣的一种常见症状。

大家可以理解为：长在指甲里的色素痣。如果发现黑线的宽度超过了3mm，向皮肤位置扩散，并且颜色不均匀就要注意了，可能与黑色素瘤有关，需及时就医。

指甲上出现白点是一种常见的现象，并不是因为缺锌、缺钙或长蛔虫。

指甲部分外伤，如挤压、碰撞等，可能导致指甲内部的甲基受到损伤，进而出现白点。这些白点通常会随着指甲的生长而逐渐消失。甲癣等真菌感染也可能导致指甲上出现白点。

指甲上的月牙、竖条纹和白点等现象，虽然在一定程度上可能与身体健康有关，但并不能作为判断健康状况的唯一标准。

每个人的身体状况都是独特的，月牙、竖条纹和白点的出现可能受到多种因素的影响。

原来指甲上的月牙、竖纹

跟健康的关系是这样的！

你身边还有被忽悠的人吗？

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编辑：陈佳

责编：陈广泰