30岁的刘先生是一名普通的上班族，和大多数男性一样，刘先生身上像腿毛、汗毛等毛发的生长也比较旺盛，甚至连小小的鼻毛，时不时的就会从鼻孔中窜出几根来。

对此刘先生是多多少少产生了一点儿“外貌焦虑”，并且开始尝试各种像“鼻毛胶、镊子拔鼻毛”的方法，以此来限制鼻毛的生长，并确保自己的外表颜值不受影响。

但让刘先生比较生气的一点是，不管采用什么样的方式拔鼻毛，那过程总归是“十分酸爽”的，可拔完没几天，鼻毛就又会如雨后春笋般的从鼻孔中冒出来。

那为何大多数的男性，鼻毛会生长的如此旺盛？而对于经常从鼻孔中蹿出来的鼻毛，用拔取的方式来处理又是否会对身体产生影响呢？

我们再熟悉不过的鼻毛，简单来说就是，分布于鼻腔的前鼻庭四周皮肤上比较重要的毛发。

之所以说它重要，不光因为它是一种位于鼻腔内的触觉的辅助感受器，并且还是皮肤的附属器结构，对于我们的鼻腔以及整个呼吸系统，都有着不容忽视的保护作用。

首先，鼻毛作为整个呼吸道的第一个保护屏障，能够对我们日常呼吸的所有空气，起到一个“保证空气质量”的作用。

据相关研究数据显示，我们人体每天要呼吸大约1万L的空气，而鼻毛不光能够抵挡空气中的小飞虫和大于PM50也就是10微米以上的颗粒物进入鼻腔。

同时还能够对空气中携带的像结核杆菌等大部分细菌和灰尘，起到一个很好的阻挡作用，确保人体所吸入的空气是相对干净的。

其次，对于鼻腔上附着的细菌，虽说鼻毛没能对它们形成有效阻挡，但它是会在自身的摆动中，将细菌扫入机体的胃肠道内，加速细菌被体内消化酶杀死的速度的，从而能够有效预防呼吸道疾病。

此外，覆盖前鼻庭的鼻毛下有丰富的毛囊，而健康的毛囊因其具有很好的散热功能，会让鼻腔处在一个恒温的环境中，再加上鼻毛能够对冷空气中的“冷”起到一定的过滤作用，大大降低鼻腔黏膜所受到的刺激。

在以上两个保护机制的作用下，不仅能够保证鼻腔黏膜的温度和湿度，同时能够避免干燥性鼻炎和鼻腔干燥出血等疾病和症状，极大的保证了鼻腔健康。

总之，鼻毛对于缓解鼻腔不适和保证呼吸道健康是有重要作用的，但为何相比之下很多男性的鼻毛却生长过于旺盛，时不时就会从鼻孔中窜出来呢？

1.雄激素分泌旺盛

男性体内的雄性激素，会直接作用于所有毛发的毛囊，促进毛囊的发育，其中就包括鼻毛的毛囊，并且雄性激素会对毛母细胞的分裂、增殖产生一定的刺激作用。

我们这里提到的毛母细胞，其实就是存在于毛囊末端的一个主导毛发生长的特殊结构，男性毛发生长的多和少、长或短都是靠该结构的分裂和生殖来完成的，而它的这个功能作用，主要就是靠雄性激素的刺激，并且二者的关系是呈正相关的。

也就是说，如果雄性激素分泌过多，导致激素水平升高，对鼻毛毛囊中的毛母细胞的刺激会越大，它的分裂增殖就会更频繁，那鼻毛就会生长的越旺盛。

对此我们要明确一点，男性体内的雄性激素如果分泌水平过多，并非是一件好事情。一方面是因为雄性激素会使毛囊中的5α还原酶的活性增加，导致毛囊发生萎缩，增加脂溢性脱发的风险。

另一方面则是因为雄性激素会刺激皮肤的皮脂腺，导致体内分泌出大量的油脂，从而使痤疮风险升高。因此，如果男性发现自己的鼻毛总往外“窜”，不要只在乎它对你的颜值造成什么影响，反而要过多关注自己的身体健康。

2.鼻腔受到刺激

我们这里所说的刺激，主要就是指吸烟。

烟草中含有大量的像尼古丁、烟焦油等超60种的有害成分和致癌物质，而这些成分在烟草被点燃之后，会转化成烟雾被人体吸入。

如果鼻腔受到了烟雾气体的刺激，鼻毛的毛囊便会出现一种很“巧妙”的变化。我们之前说过鼻毛能够过滤有害成分，而这种机制对于烟雾同样有效：

毛囊在感知到烟草气体的刺激之后，会为了减少有害成分对鼻腔的伤害去开启更大的过滤功能，也就是说毛囊会自主的去生长更多或更长的鼻毛，以此来保护整个呼吸道。

所以，建议爱抽烟的男性群体尽早戒烟，窜出鼻孔的旺盛鼻毛或许就是身体健康在受到威胁之前拉响的“警报”。

3.频繁挖鼻孔

相信很多人都有爱挖鼻孔的习惯，但对此我们要明白一点，频繁挖鼻孔对鼻毛的生长也是会产生刺激的。

首先，挖鼻孔这个动作会起到“按摩”的效果，从而会使鼻腔毛囊内的血液流通速度和循环逐渐增快，加快鼻毛的生长。其次，频繁挖鼻孔是很容易使鼻毛脱落的，而鼻毛在掉落之后，毛囊便会加快鼻毛的生长速度。

所以建议有这种“不利于鼻腔健康”习惯的人，尽早改掉这种动作，并且不管是哪种刺激使鼻毛“窜出来”，都不要随意去拔它，因为这些动作可能会给身体带来更大的健康隐患。

根据《Scientific Reports》曾刊登的一项来自澳大利亚医学研究团队，进行的实验显示，研究人员将实验室小鼠作为受试对象，在对其鼻腔黏膜接种了肺炎衣原体这种致病菌之后，开始了为期28天的观察，结果发现：

• 在接种该病原体后的72H时，病毒已经感染了小鼠体内的三叉神经、嗅觉神经、嗅球以及大脑。

• 在接种了7天和28天之后，肺炎衣原体病菌已经扩散到了周围神经和中枢神经胶质细胞，并使小鼠体内的β淀粉样蛋白形成了累积。

要知道，β淀粉样蛋白是导致阿尔茨海默症的一个关键因素，如果它的累积水平不断上升，则意味着痴呆的风险可能会越来越大。

而我们刚提到的肺炎衣原体，它作为导致肺炎的一个重要病菌，主要就是通过空气和飞沫进行传播的。并且该实验也证实了一点：

如果肺炎衣原体接触到了鼻腔黏膜，它会灵活地将鼻腔与大脑中间的这个神经作为入侵身体的关键路径，从而不仅会引起哮喘等呼吸道疾病，还可能使阿尔茨海默症的病发风险上涨。

因此，该实验的主要负责人James教授曾公开表示，称鉴于该实验结果来看，我们如今预防阿尔茨海默症的措施中又多了一个，那就是尽量不要去经常挖鼻孔和拔鼻毛，以此来对鼻腔黏膜形成一个很好的保护，抵御致病菌。

否则不光可能对鼻腔黏膜造成伤害，而且会使鼻腔中的嗅觉神经直接暴露在空气中，让类似肺炎衣原体这样的致病菌更容易“侵入”大脑，可能会为65岁以后患晚发型阿尔茨海默症的风险，埋下一颗“定时炸弹”。

总之，鼻毛生长过快可能是大多数男性都会面临的一个困扰，但我们建议相关群体，不管是哪种因素导致的鼻毛生长过快，在进行处理的时候可以采用修剪的方式，尽量不要“拔”，以此来避免对鼻腔黏膜形成更大的损伤。

参考文献

[1] 肺炎衣原体可通过嗅觉和三叉神经感染中枢神经系统，并导致阿尔茨海默病风险 . 科学报告

[2] 杨晓，黄界麟，等. 男性鼻毛旺盛与内分泌水平的相关性研究[J]. 临床皮肤科杂志.