各位早上好呀，今天是2024年10月8日，星期二。2024年最后一个假期后的第一天上班，希望你已经找回了上班的状态。今天也是寒露节气。从寒露开始，气温更低，空气已结露水，渐有寒意。国庆出游到北方的小伙伴估计已经感受到北方天气的极速变化了，国庆节当天山西大同也是罕见的下起了雪。一场秋雨一层凉，十场秋雨要加棉。这十月飞雪也一下子从炎炎夏天掉落到了冬寒料峭，直接穿上了羽绒服。白露身不露，寒露脚不露，天气渐冷，注意加衣哦。

今天我们分享一句话：不要让我一个人待在这个湿漉漉的城市，往事有时候十分沉重。跟我说说你的日常吧。

这句话出自法国作家阿尔贝•加缪小说《加缪情书集》。加缪是法国声名卓著的小说家、散文家和剧作家，存在主义文学大师，「荒诞哲学」的代表人物。他于1957年获得诺贝尔文学奖，那一年他44岁，是有史以来最年轻的诺贝尔奖获奖作家之一。《加缪情书集》是阿尔贝·加缪写给他毕生挚爱的情人玛丽亚·卡萨雷斯的现存所有书信的辑录。在这些书信中，加缪倾诉了他最为真实的情感，他关于爱情的伟大想象，以及他的生活随想、哲学思考、写作时的心路历程等。这数量庞大的书信向我们展现了一位更为立体、更为真实的阿尔贝·加缪。通过这些书信，我们将了解到一位从未停止过向自己发问的伟大的作家、哲学家的理智与情感。

关于爱情，值得称赞的轰轰烈烈，而是生活中那些细小的，琐碎的日常。很多时候，这些不起眼的日常，让我们可以抵御那些孤独、寂寞、失落。所以，请记下你的日常，说给你爱的人听，就像TA在你的身边，陪着你一起度过。时间会变得悠长，也变得轻盈起来。

清晨的第一缕阳光。清晨，当第一缕阳光穿透云层，轻轻拂过窗棂，我便知道，新的一天带着希望悄然降临。我喜欢在这时候，泡上一杯热腾腾的咖啡，站在阳台上，深呼吸一口混合着泥土芬芳和淡淡花香的空气。远处，高楼大厦在晨光中渐渐苏醒，而我，也在这一刻，为自己加油打气，准备迎接新的挑战。

午后的悠闲时光。午后，是城市中最温柔的时刻。我通常会选择一本好书，或是带上耳机，在咖啡馆的某个角落，享受一段独处的宁静。咖啡的香气与轻柔的音乐交织在一起，仿佛能隔绝外界的喧嚣，让心灵得到彻底的放松。偶尔，我也会拿起画笔，在画纸上随意涂鸦，记录下这一刻的心情与色彩，让创意与灵感自由流淌。

傍晚的漫步与发现。当夕阳开始为天边染上金红，我便换上轻便的鞋子，踏上探索城市的旅程。我喜欢在老街小巷中漫步，感受岁月的痕迹，聆听那些老墙、石板路讲述的过往。有时，我会在一家不起眼的小店前驻足，被里面传出的诱人香味吸引，走进去品尝一份地道的小吃，感受舌尖上的惊喜。这些不经意的发现，总能给我的生活带来意想不到的乐趣。

夜晚的星光与自我对话。当夜幕降临，城市换上了另一副面孔，灯火阑珊中，我常常会找一个安静的角落，仰望星空。尽管城市的灯火辉煌可能会掩盖掉许多星光，但那份宁静与深邃，总能让我找到与自己对话的空间。我会思考一天的得与失，规划未来的方向，也会在心底默默感谢那些陪伴过我的人，是他们让我的世界变得更加丰富多彩。

每个人的日常都是独一无二的，它或许平凡，却蕴含着无限的可能。在这个湿漉漉的城市里，我们或许会感到孤独和沉重，但请相信，总有那么一些瞬间，能让我们感受到生活的温暖与美好。就像我分享的这些日常片段，虽然简单，却足以照亮前行的路。希望它们也能成为你心灵的一盏灯，让你在未来的日子里，无论风雨，都能勇往直前，拥抱属于自己的幸福与光明。

作者：蔷色，国家二级心理咨询师，高中教师资格证，世界和我爱着你。擅长家庭情感咨询，青少年咨询等，如需预约咨询，请发私信。