西藏，这片神秘的雪域高原，总是让人心驰神往。

我刚从拉萨回来，还沉浸在那里的美景和文化氛围中无法自拔。来，让我带你一起感受下拉萨的魅力吧！

📍布达拉宫

说到拉萨，怎能不提布达拉宫呢？这座红白相间的宫殿矗立在海拔3700多米的高原上，巍峨壮观。我第一次见到它时，简直被震撼到说不出话来。

走进宫殿，仿佛穿越到了另一个时空。那些精美的壁画、金碧辉煌的佛像，还有空气中弥漫的酥油香，无不在诉说着它的悠久历史。

小贴士：参观布达拉宫要提前一天预约哦。

我建议你选择傍晚时分，阳光洒在宫殿上，金光闪闪，美得不可思议！

📍大昭寺

大昭寺可以说是拉萨的心脏。这里香火鼎盛，每天都有无数信徒前来朝拜。我最喜欢在八廓街上漫步，感受藏族人的生活气息。    

街上的小店里有各种稀奇古怪的藏族工艺品，我就买了一串玛尼石手串，据说能保佑平安呢。

有趣的是，我在这里偶遇了一位藏族阿妈，她教我喝酥油茶的正确方式。

原来要先吹走表面的油脂，然后小口品尝，别有一番风味！

3📍色拉寺

如果你想近距离感受藏传佛教的魅力，色拉寺绝对不能错过。

这里最精彩的要数每天下午的辩经了。看着那些小喇嘛们激烈辩论，手舞足蹈的样子，我都忍不住想加入其中呢！

趣事：有一次，我正看得入神，突然被一个小喇嘛拉住，非要和我“辩经”。

虽然语言不通，但那认真的样子让我忍俊不禁。

04📍纳木错

纳木错是我此行最难忘的地方。这个被誉为“天上圣湖”的地方，湖水蓝得不真实。

站在湖边，仿佛整个人都被净化了。我记得有一天清晨，我早早起床看日出。

当第一缕阳光洒在湖面上时，整个世界仿佛都镀上了一层金光，美得让人屏住呼吸。

小建议：去纳木错一定要做好防晒！高原紫外线很强，我第一天就被晒得脱了一层皮。😅

📍羊卓雍措

羊卓雍措被称为“天上的宝石”。从岗巴拉山口俯瞰，湖水宛如一条蓝色的哈达，静静地卧在山间。

我最喜欢在湖边找个安静的地方，静静地发呆。那种与世隔绝的感觉，让人忘记了所有烦恼。

有意思的是，我在这里遇到一群藏族小朋友，他们热情地邀请我一起玩耳朵对耳朵的游戏。

虽然听不懂他们说什么，但那纯真的笑容让我瞬间忘记了高原反应带来的不适。

说到高原反应，我得提醒大家，一定要做好准备。刚到拉萨的前两天，建议多休息，少活动。

我第一天就兴奋地到处跑，结果晚上头疼得像要炸开，可吃了苦头。

小贴士

⏰最佳旅行时间我个人觉得6-9月最佳。气温适宜，风景也最美。不过记得带件厚外套，早晚温差很大。

🚘交通方面，现在拉萨已经通了高铁，非常方便。不过我更推荐自驾或包车，这样可以更自由地探索沿途的美景。记得提前办理边防证哦，特别是要去珠峰大本营的朋友。

🏠住宿的话，我住的是供氧酒店，感觉挺不错的。如果预算允许，可以选择靠近布达拉宫的酒店，晚上的夜景美极了。

来拉萨，一定要尝尝当地的美食。除了大家都知道的青稞酒和酥油茶，我还特别喜欢藏面。那个劲道十足的面条，配上鲜美的汤底，简直是绝配！

对了，还有一个小众景点推荐给大家 - 药王山。这里的摩崖石刻据说有上千年历史了，而且视野开阔，是拍摄布达拉宫全景的绝佳地点。

我去的那天，刚好遇上晚霞，布达拉宫在金色的阳光下熠熠生辉，美得让人窒息。

最后，我想说，拉萨不仅仅是一个旅游目的地，更是一次心灵的洗礼。在这里，你会重新认识自己，感受生命的渺小和伟大。

每次想起在布达拉宫前看到的虔诚朝拜的信徒，我都会被那种纯粹的信仰所打动。

拉萨，一个让人魂牵梦萦的地方。无论你是为了欣赏美景，还是寻找心灵的慰藉，她都不会让你失望。

So，准备好来一场说走就走的旅行了吗？拉萨，等你来探索她的神秘与美丽！🏔️🙏