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这可能是由多种原因导致的哦。比如代谢率降低，如果长期摄入较低的热量，身体可能会适应并减慢新陈代谢的速率；还有可能是缺乏运动，运动能增加能量消耗，促进脂肪燃烧，如果仅依赖饮食控制而不进行适量运动，减肥效果会大打折扣；另外，饮食结构不均衡、睡眠不足、内分泌紊乱，以及患有某些疾病，如甲状腺功能减退等，也都可能导致这种情况呢。
下面网友分享的一些真实经历，或许能给我们一些启示和感悟
在河南？能买到吗?怎么抢啊?一般几点能抢到,我太胖了，想试试
应该是节食可能发打错字了？[好奇]但是绝食也可行，我绝12天掉了16斤[好奇]就是尸体不大舒服
这个有用，我试过，但是我基数太小，掉不了几斤，身高163cm，体重51kg，最瘦是时候48kg
这还能发出来，还觉得洋洋自得。你这啥价值观。
我也是一个暑假瘦了十斤我妈说：你看你都瘦成啥样了，吃减肥药对身体不好啊
[赞同]，无糖酸奶也可以喝的啦，就是有些人嫌弃太酸了
有的吃就不错了，要啥自行车！要啥手表！
是真的啊，没必要骗人吧欢迎留言讨论呢感谢各位看官的阅读，祝看到这里的你天天开心，顺风顺水发大财，别忘了点赞关注哦~我们评论区见！
