在现实生活中，没有哪一对恋人能够避免争执，也没有哪一对夫妻能够始终保持和谐，从未有过分歧。毕竟，有些事情会让人在愤怒之中，不发泄出来就不痛快。

然而，争吵过后，留下的是一片狼藉。如何收拾残局，继续前行，这才是问题的关键。如果你想在这场争论中取得胜利，下面这三个原则可以为你提供参考。

01 争执，反映出未被满足的需求

在现实生活中，男女之间的争吵，从根本上讲，是源于自己潜在的需求被摆上台面。

虽然表面看起来是争吵，但实际上，这是一种需求的表达。比如，有时女性与男性发生争执，是因为男性赚钱能力有限，生活拮据。

因此，女性寻找机会与男性发生争执。然而，这种争执背后的需求是对物质生活状况的不满。

再比如，有时女性与男性发生争执，是因为男性对家庭关心不足，让女性感到伤心和愤怒。总的来说，男女之间的争执，并非仅仅是一次争吵。

在这背后，往往隐藏着一些被忽视的深层次需求。找到这个需求，让对方理解并满足自己，这才是争执的最终赢家。

02 争执，源于强求对方接受自己的观点

在现实生活中，有些男女似乎天生就是“冤家”，总是争吵不休。甚至生活的主要内容都变成了争吵，如同吃饭睡觉一样频繁。

在这种情况下，过度的争执会极大地消耗双方的精力。如果女性想要改善这一问题，需要观察一下：你是不是在争执时，试图强行让对方接受自己的观点？

或者是对方，试图强行说服你？

例如，男性喜欢在下班后与朋友出去喝几杯酒，以放松心情。如果女性坚决不允许，要求男性改变这种行为，这可能会引发争吵。

事实上，成年人，即使是夫妻，也不可能轻易改变对方。这是人性的特点。试想一下，如果别人要求我们改变消费、饮食习惯，完全按照他的方式来做，我们是不是会对对方产生反感？这就是人性难以改变的特点。

实际上，很多时候争执，就是因为这一点：一方试图强行要求另一方改变，并顺从自己。如果始终抱着这种观念，那么争执几乎是不可避免的。

03 学会包容与理解，达成共识

要想在争执中取得胜利，关键在于改变自己的心态，学会包容与理解对方。首先，要认识到每个人都有自己的生活方式和价值观，不能强求对方完全按照自己的意愿行事。

其次，要善于倾听对方的意见，试图站在对方的角度思考问题，寻求共同点。最后，要学会表达自己的需求，与对方沟通，达成共识。

总之，在争执中取得胜利的方法，不在于争论谁对谁错，而在于找到双方的共同需求，实现共赢。只有这样，才能在争执之后，重新建立信任，修复关系，共同走向美好的未来。

04 吵架，是不是因为自己在百般忍耐？

在现实世界里，女性在争吵之后，可以反思一下：是不是因为自己一直在默默忍受，所以才会选择爆发？是不是因为不再愿意忍受，所以才会选择用争吵的方式来表达自己的不满？

比如，有些女性选择争吵，是因为在日常生活中，对男性太过宽容。男方在家里就像一个甩手掌柜，对家庭琐事漠不关心；

男方没有给予家庭足够的生活费用；男方的父母让人无法忍受。女方在多次忍受之后，终于无法再忍受，情绪爆发。然而，男方非但没有理解女方的感受，反而认为女方有问题？

对于这种情况，如果女方在现实生活中存在类似的问题，我希望你能重视自己的感受。不要继续选择忍耐，而是要勇敢地表达出自己的不满。

否则，你的一再忍让，只会让你的内心积累越来越多的不满情绪，最终导致情绪的爆发。所以，请勇敢地表达出自己的感受，让你的声音被听到，让你的需求被理解。