在湖北省宜昌市的大山深处，有一个被时间遗忘的角落，那里藏着一座世外桃源般的古老村落—庞家湾拈花谷。

📍地址：庞家湾拈花谷（文末有详细乘车路线）

🎫门票：0 元（目前不收费）

这里没有繁华都市的喧嚣，只有岁月静好的宁静和古朴幽静的韵味。

在繁华的都市背后，总有那么一些地方，它们远离尘嚣，仿佛是大自然遗落在人间的瑰宝。庞家湾拈花谷村位于湖北省宜昌市远安县花林寺镇龙凤村3组，是一个隐藏在大山深处的古村落。

这里山清水秀，空气清新，仿佛是一处被时光遗忘的世外桃源。当你踏入这片土地，就会被这里的古朴与宁静所深深吸引。

村子的建筑风格独特，以明清时期的天井房为主，青石板小路贯穿其中，曲径通幽。

这里的民居依山而建，错落有致，与周围的自然环境和谐共生。漫步在村中，仿佛穿越时空，回到了那个遥远的年代。

漫步古村，感受历史的厚重：在庞家湾拈花谷，你可以探寻到许多历史的痕迹。

修建于明清时代的古井、阳洞仙源寺、阴洞古兵寨等古迹至今保存完好，诉说着这个古村落的沧桑历史。

漫步在村中，你可以看到一栋栋古朴的民居，每一砖一瓦都透露着岁月的痕迹。

体验民俗，品味乡村风情：庞家湾拈花谷村不仅有着丰富的历史文化遗产，还有着浓郁的乡村风情。

在这里，你可以品尝到地道的农家菜，感受到淳朴的乡村生活。新鲜的蔬菜、香喷喷的干锅土豆、自酿的艾酒等美食，每一口都是大自然的馈赠。

亲近自然，享受田园风光：庞家湾拈花谷村周围被群山环抱，绿树成荫。

在这里，你可以漫步在田野间，欣赏那漫山遍野的芳草和盛开的桃李。呼吸着清新的空气，聆听着虫鸣鸟叫，感受着大自然的馥郁气息。

此外，村中还有一片郁郁葱葱的翠竹林。这里是徒步爱好者的天堂，漫步其中，听竹叶沙沙作响，感受自然的呼吸。

在炎炎夏日，你还可以到附近的溪流体验一把刺激的漂流，清凉的水花与欢笑声交织在一起，定能成为你旅行中难忘的记忆。

🏠夜宿古村，感受宁静的夜晚：在庞家湾拈花谷村，你还可以选择夜宿古村。这里的木屋、竹篱、石径都透露着浓浓的乡村风情。

夜晚时分，躺在木屋的床上，听着窗外的虫鸣和风声，感受着乡村的宁静与安详。这样的夜晚定能让你忘却城市的喧嚣与繁忙，享受一次难得的宁静与放松。

美｜食｜推｜荐

在拈花谷内的农家乐，你可以品尝到地道的山野风味。这里的食材都是新鲜采摘的蔬菜和散养的土鸡，每一道菜都是大自然的馈赠。

✅土鸡炖蘑菇：选用当地的土鸡和新鲜蘑菇，慢火炖制而成，汤鲜味美，营养丰富。

✅时蔬炒腊肉：新鲜的时蔬搭配当地的腊肉，口感独特，回味无穷。

在拈花谷，除了正餐的农家宴外，还有一些特色小吃也不容错过。

✅花糕：以山间野花为原料制作而成的花糕，清香四溢，甜而不腻。这是拈花谷独有的小吃，是旅途中不可多得的美味。

✅竹笋炒腊肉：利用当地丰富的竹笋资源，搭配腊肉炒制而成，口感鲜美，营养丰富。

关｜于｜交｜通

🚘自驾路线/出发地点：从宜昌市区出发。行驶路线：沿G42沪蓉高速直达远安出口。离开高速后，按照导航指示前往庞家湾拈花谷村。

🚌公共交通路线/前往宜昌市区：如果您不在宜昌市区，请先乘坐长途汽车、火车或其他交通工具到达宜昌市区。从宜昌市区出发：在宜昌长途汽车站乘坐前往远安县的班车。到达远安后，转乘当地公交或出租车前往庞家湾拈花谷村。在秭归县城，您可以换乘当地小巴至庞家湾村口，最后步行进入拈花谷。