阳气入筋，百病难侵，张仲景一个补阳方，温通筋脉，赶走一身寒湿

中医认为，正气存，则邪不可干正，这里的正气，多指阳气旺盛，阳气就像人体的太阳，不仅可以驱赶寒邪，还能温煦四肢百骸，使身体不受外邪侵袭，气血通畅无阻。

如果阳气弱了，就像大自然冬天见不到太阳，万物逐渐凋零，反馈在身体上，就会出现四肢冰凉，手脚发麻，甚至是水肿，受凉后出现风湿，酸痛等问题，这种情况下，我们应该祛风除湿，通阳散寒，身上的阳气通了，寒湿消失，各种腰腿、肩膀、颈椎关节疼也随之消失。

分享一方，出自张仲景的桂枝芍药知母汤，组成是桂枝，芍药，甘草，麻黄，生姜，白术、知母、防风和制附子。

第一，制附子与桂枝，温阳散寒，温通经脉，让关节中的血液通畅起来。桂枝配上麻黄、生姜、防风，可以温散表湿，祛除下肢水肿，白术燥湿利水，健脾，还与制附子一起，助阳除湿。

知母与芍药，益阴清热，防止温燥的药物太过伤害我们身体本身的阴液，芍药还可以止疼，敛阴。最后甘草调和诸药。桂枝芍药知母汤，对于阳气虚，导致的四肢疼痛，下肢麻木水肿，有不错的作用，切记此方大开大合，大热与寒并存，一定辨证后用药，切勿私服，你学会了吗？