汉高祖刘邦的嫔妃、汉文帝刘恒的生母薄姬，会稽郡吴县（今江苏省苏州市）人。薄姬早年嫁给魏王魏豹，魏豹被韩信打败后被俘，后来魏豹因反复无常，被周苛杀死。魏豹死后，薄姬被送进皇宫里的织布坊。刘邦有一次来到织布坊，看见薄姬颇有姿色，便将其纳入后宫。

薄姬入宫一年多，因不得宠，所以一直没有得到刘邦的临幸。后来，刘邦觉得薄待了薄姬，遂生怜悯之心。一天，刘邦将薄姬召来并与她同房，薄姬娇滴滴对刘邦说：“昨夜我梦见有苍龙盘踞在我肚子上。”刘邦听到这句话，非常高兴，就对薄姬说：“这是显贵的吉兆，我为你促成这件好事。”

这一次同房后，薄姬就有了身孕，于汉高祖五年（公元前202年），生下儿子代王刘恒。薄姬自从生下刘恒之后，就很少有机会再见到汉高祖了。

汉高祖十二年（公元前195年），汉高祖刘邦驾崩。刘邦去世后，那些受到汉高祖宠幸的嫔妃，比如戚夫人等人，因受吕后嫉恨，都被吕后幽禁起来、不能出宫并受尽折磨。汉高祖在世时，薄姬因不被刘邦宠爱，所以得以出宫，跟随儿子刘恒前往封地代国，尊为代王太后。

公元前180年，吕后病死。吕后去世后，大臣们商议拥立继位皇帝。大家都痛恨吕氏外戚势力强大、骄横跋扈、把控朝政，而称赞代王刘恒仁慈善良。于是朱虚侯刘章、丞相陈平、太尉周勃等人联合起来，诛杀了吕氏诸王，迎回代王刘恒即位为帝，即汉文帝，薄姬尊为皇太后。

身处当今的功利社会，我们每个人所面临的诱惑越来越多，因为急功近利的心态作祟，导致人心变得越来越浮躁，安静的工作环境已经安放不下一颗躁动的心。好高骛远、眼高手低的人比比皆是，恨不得一夜醒来，自己就变成了大富大贵之人。

唐太宗李世民说：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”

意思是说：用铜作镜子，可以端正衣冠；用历史当镜子，可以了解历朝历代兴盛衰亡的原因；将别人当作自己的镜子，可以发现自己的对错和得失。

对于当今的职场人来说，若想干点大事、有所作为，应该向薄姬学习什么？真正能成大器、能做大事的人，往往都懂得隐忍、是沉得住气的人。

▍一、“沉得住气”的含义

“沉得住气”有两层含义，指一个人在遇到以下两种情况时，所表现出来一种精神境界和优秀品质：

1、在遇到困难、挫折或突发紧急事件时，能处变不惊，不会自乱阵脚、不会自乱方寸；

2、在遭遇误解、不公正的待遇或人生失意时，懂得隐忍，能泰然处之，情绪稳定、不急不躁；

▍二、沉得住气的人所具有的典型特征

1、为人低调，善于保护自己

薄姬年幼时，在其母亲魏媪的教育下，性情温和，形成了小心谨慎、不争不抢的做事风格。当她深刻地体会到宫廷斗争的残酷性之后，便潜心研习《道德经》，领略道家“清静无为”的思想精髓。

在薄姬的悉心教导下，刘恒收敛锋芒、隐忍低调，让人看起来似乎无意与其他皇子争夺皇位继承权的样子。刘恒选择去偏僻荒凉贫瘠的代国做代王，以此消除了吕雉的戒心，躲过了吕雉的迫害，保全了性命。

吕雉心狠手辣，一向以残忍的手段对待刘邦的宠妃们。薄姬之所以能逃出吕雉的魔爪，不是因为吕雉善心大发，而是因为薄姬韬光养晦、“无欲无争”的姿态，没有对吕雉的权力地位构成威胁。而受汉高祖刘邦宠幸的戚夫人却被吕雉看成心腹大患，戚夫人被吕雉制作成了惨不忍睹的“人彘”。

职场上，一些才华横溢、能力出众的员工，觉得自己很了不起，看不起自己的领导，野心外露，锋芒毕露，结果引起领导的猜忌、排挤和打压，搞得自己没有立足之地，只有灰溜溜地走人。

2、耐得住寂寞，在煎熬中积蓄力量

胸怀大志的人，隐忍和沉住气的目的，并不是为了苟且偷生或破罐子破摔，而是为了伺机而动、厚积薄发，以实现自己的抱负。

刘恒封王后，薄姬就跟着刘恒一起去了封地代国。刘恒深明大义，性格沉稳冷静、温和仁慈，在代国的十几年里，推崇“无为而治”的道家思想，大力发展农业生产，降低赋税、减少力役和兵役，让老百姓休养生息、安居乐业。

当普通人遭遇挫折、失意，跌入人生低谷时，因为感到前途渺茫，往往容易丧失斗志、一蹶不振。而不甘平庸、能做大事的人，乐观豁达，他们将痛苦和逆境当成上天对自己的磨炼，在无人问津的孤寂处境中，自我反省、积蓄力量、静观其变。一旦机会来临，他们就会“动如脱兔”般地采取行动，抢占先机。

3、情绪稳定，严防祸从口出

那些最终能成为人生赢家的人，性格沉稳，深谙“沉默是金”的现实意义。他们遇事沉着冷静，处理问题、解决矛盾不会被自己的情绪所左右。他们能很好地压制住抱怨、烦躁、焦虑等负面情绪，不会说过激的话、不会做激化矛盾的事，所以别人很难揪到他们的小辫子。

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