今天一大早上就收到惊喜，来自广东的患者曾女士，因患有多年的甲状腺结节和卵巢囊肿，调理后效果非常满意。特意特快寄来一件桂圆，表达谢意。说起这位患者，她的调治效果好，桂圆在其中还发挥了不小的功劳。

今天这篇文章就以“桂圆”为例，分享几种桂圆的神奇搭配，疏通气血、行气化瘀、健脾散结，简单易行还好用，希望能给朋友们一些帮助。

桂圆橘核水

食材：桂圆肉，橘核。

桂圆肉大家都比较了解，补充气血，滋养心神。橘核，容易被大家忽视，实则有着强大的散结之力，归肝、肾经，善于理气、散结、止痛，尤其针对肝经循行部位的结节囊肿肌瘤。

一补一散，补而不滞，散而不伤正，共奏益气养血、散结消肿之奇功。

桂圆外敷法

食材：桂圆1颗，花椒8颗，艾绒一小撮；

做法：将这些材料捣碎后敷在肚脐上，用医用胶带固定。注意动作要轻柔，别弄伤皮肤。

功效：坚持使用一段时间，你会发现，身体的一些寒湿症状逐渐减轻，舌苔厚腻感慢慢消失，手脚也不再像从前那般冰凉，甚至一些因寒湿引发的关节疼痛也有所缓解。

而对于那些体内有结节的朋友来说，随着寒湿的驱散，气血运行逐渐顺畅，结节也在慢慢缩小。

需要注意的是，这个方法虽好，但并非人人适用。如果你是热性体质，可能不太适合这个方法。

医案实录

再说回曾女士的看诊过程，她41岁，当时从平台上看到我的科普，来的时候家人极力反对，怕她上当受骗，患者自己执意过来的。她是甲状腺结节和卵巢囊肿，初诊时吞咽时喉咙不适，总是头晕乏力，不能长时间体力活动，否则就心慌气短，月经也不正常，每次都伴有大量血块，颜色很暗。一看舌头也是瘀紫，苔腻。

中医辨证：气滞血瘀、痰瘀互结。

于是开方：龙眼肉、浙白术、茯神、炙黄芪、大枣、党参、煨木香、当归身、远志、杜仲炭、炙甘草、生姜

（中医讲究辨证论治，一人一方，如有需要可以联系我）

同时叮嘱她喝一些桂圆橘核水。

结果如何？

用药两周，头不晕了，颈部不适得到缓解，也有精神了，气力也足了，再次来月经的时候，基本没有血块，恢复正常。于是稍加调方，加牡蛎、昆布、猫爪草等软坚散结的药，前后巩固治疗一个疗程，复查结节密度变浅，体积缩小，卵巢囊肿基本消失。

这个方子中，主要就是以龙眼肉为主，益气养血、活血化瘀，对付结节就如同“釜底抽薪”。

我从事结节、囊肿、息肉等诊疗已经20多年了，这一路上，我看到过患者康复后的灿烂笑颜、家属如释重负的欣慰神情，也感受到了复杂病症带来的艰难险阻、医疗资源有限的重重困境。

所以，我格外清楚中医科普的重要性，也希望我每天的文章能实实在在给大家一些帮助。