文章开始之前，想请大家思考一个问题？

自己和妈妈的关系怎么样？

鲍德温提出的原则是说，宽容温暖的亲子关系，是最理想的亲子关系。他提出了父母的养育态度，尤其是妈妈的养育态度对孩子未来个性的深刻影响。其中:

支配型的妈妈，事事要求孩子按照妈妈的意愿来，会导致孩子依赖的个性;

娇宠型的妈妈，什么事情都听从孩子，会导致孩子任性的个性;

否定型的妈妈，喜欢批评孩子这不对那也不对，会导致孩子自卑和冷的个性；

专横型的妈妈，妈妈要求孩子往东就一定不能往西，会让孩子丢了自己，甚至情绪不稳的个性；

宽容型的妈妈，这些孩子未来的个性不仅合作、独立、直爽，还善于社交。

对照上面的类型，大家可以得出自己的妈妈更多是属于什么类型的妈妈了，但我想说的是，尽管先天的环境影响对一个人很重要，但是后天的改变对于一个人的成长也是不容忽视的。

春景老师，相信很多营员对她都不陌生了，因为她们一家是参加过7期五维成长家庭营的老营员（从2019年开始，每年都参加，甚至一年2次）。

春景老师是上海知名商学院的副院长，第一次见到她，我的印象就是乐观且有力量，她的为人处世的思维方式更值得我们学习，她的自信、乐观、豁达，非常贴合《五维成长》理念--“成长型思维模式”，活生生的五维教材。

（图为春景老师）

但其实乐观的春景老师和自己的妈妈关系是比较紧张的，她之前在分享的环节说道：

母亲对自己的控制欲比较强，还总是给自己帮了倒忙，把家里的阿姨给辞退了，还埋怨自己不做家务···自己已经百般孝顺，母亲却仍然吹毛求疵，甚至连自己和她的生活观念不一致，她都会大动肝火觉得子女和自己不是一条心···

春景老师说到自己妈妈的事情就会很难受，整个人的状态也变得低沉了。

可是经历了这么多期训练营的强化和方法论之后，春景老师和自己妈妈关系缓和了很多很多，尤其是在今年夏令共创营回去之后，春景老师不仅还在坚持冥想，两个女儿也是坚持学习锻炼打卡;

（图右二为霏霏晨跑）

尤其是霏霏这个小可爱，她居然用在五维学到的东西（告别过去）这环节作为工具，给自己的外婆做疏导，“和外婆反思过往的点点滴滴，不管是对还是错的事情。让外婆学会了更好地专注自己，学会了即使事情不完美，也能发现其中的美好。

现在的外婆也会明确自己的边界，不再过多的干涉春景老师的决定，这一次不仅仅是卸下来她自己身上的担子，也让春景老师的压力变得小了很多。

而春景老师跟随陈老师的早晚冥想课，她还会把冥想的方式延伸运用到日常生活，比如感到焦虑、烦躁、压力等等有情绪的时候，她会用类似冥想的呼吸法，深呼吸几下，状态很快就恢复平静。

不仅仅是如此，春景老师和【五维成长】的缘分之深，连续几年6次参加训练营还不够，她说她和陈老师亦师亦友，她一直有推广五维教育的愿望，她说“我想把这样好的课程带给企业、带给高校、带给更多的人。”

春景老师还把她们商学院的课程表上，排上了陈老师的课程。

我们五维课程的核心关键“觉、韧、爱”围绕三个字开展的智慧学习，从一件件精心打造设计的活动来让大家找回自我，找回家庭的温暖。

（图春景老师和女儿霏霏）

可能在刚开始学习的时候还是很难，但凡事就是坚持的过程，比如像春景老师一家，尽管最初设定边界时对于外婆来说有些挑战，但每次春景老师和霏霏的赋能加持，也是让外婆学到自己应该潇洒的学会和过去执拗的自己说再见。

（图右二为春景老师）

库尔特·科本曾经说过

不要抗拒变化，拥抱变化，因为它是不可避免的。

五维成长的课程就像一把打开新世界大门的钥匙，它不仅重塑了自我，更重塑了自己和家庭成员的关系。

营员案例中有太多太多的改变，向好向上的开启新生活，在这个快速变化的世界中，我们每个人都值得拥有这样一把钥匙。打开自己的心房，正视自己的心魔，用美好唤醒美好，自然山水中体会生命的意义。