大家好~我是小余
生完孩子也迎来了女性重要的阶段，坐月子。
坐月子，家里人只有婆婆是过来人，所以一般婆婆都会亲自上阵照顾儿媳坐月子。
婆婆虽然是过来人，但是也有很多误区。
毕竟婆婆跟自己年代不同，以往婆婆坐月子可能会遵循传统的方式。
但是，传统的月子也很容易给妈妈和宝宝带来影响，所以妈妈们也要注意。
如果你也是婆婆照顾月子，一定要提前的说5个要求，避免“娘俩”受苦。
01
不能坐“汤”月子
传统坐月子，很多产妇都是餐餐喝汤的，汤的营养高也能下奶。
但是，坐“汤”月子，也很容易导致产妇体脂快速的增长，母乳脂肪也会越来越多。
这对于宝宝来说也是有一定影响的，所以一定不能坐“汤”月子。
若不然，这对妈妈和宝宝都会有影响。
母乳脂肪过高，不仅妈妈堵奶概率提升，宝宝肠道也很难消化、负担也会提升。
02
不能坐“脏”月子
坐月子的时候也不能坐“脏”月子。
传统的坐月子观念是产妇不能洗澡、洗头，但是这对妈妈的产后恢复是有影响的。
洗澡能够促进身体血液循环，促进恶露排出，子宫恢复。
同时也能够让妈妈们保持一个好的心情。
只要坐月子的时候保持好习惯，避免对宝宝造成伤害，这一点还是很关键的，妈妈们别疏忽。
03
月子屋要通风
坐月子的时候，房间内也要注意通风。
很多老人都讲究“捂月子”，把房屋封的严严实实。
虽然这样产妇不会吹到风，但是室内空气不好，不仅影响妈妈和宝宝的呼吸，也很容易滋生细菌，对妈妈和宝宝都有影响。
坐月子要注意通风，环境很关键。
04
月子屋忌外人
坐月子，也是特殊时期，宝宝免疫力低、妈妈也是身体恢复的阶段，所以也要多休息，忌外人。
所以，这一点也要提前的跟婆婆说，这样婆婆心里才有底，抵制别人闯进月子屋。
毕竟坐月子也不方便，有的时候哺乳遇到外人闯进去，也很尴尬。
外人，卫生方面不能把控，所以也是有影响的。
05
要有科学月子观念
婆婆照顾月子，很多都是传统观念的。
所以，也要提前的让婆婆做功课，科学的照顾月子，若不然妈妈们可能要吃亏。
毕竟坐月子也是女性关键的阶段，如果出现差错可能会是一辈子的遗憾。
婆婆虽然是过来人，但是很多传统坐月子方式是不被待见的，这一点妈妈们要特别的注意，别不当回事。
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