【好词好句：1322】

1

讀《南方周末》2025新年獻詞，有這樣一段話：

这个世界不会因为技术变得简单，复杂才是它的本质，我们也终将在这复杂中找到存在的意义。因为你无法计算，所以无可估量；因为你并不完美，反而独一无二——这是我们对人与AI关系的反思，更是对人类价值的再次确认。我们之所以在这颗星球上行走，不是为了成为最快最好的机器，而是要在这浩瀚的星辰大海中找到自己、确认自己、喜欢自己。

2

刷到刘强东的一段演讲，他是这样说的：

我永远不知道怎么去成功，我也永远无法教你们如何成功。

但是我想告诉各位同学，如果你们真心想成功。不用恐惧，不用迷茫，你只需要每天能保持你，一直向前，一直向上，永不停止。那么你的梦想终会实现。

3

让自己运气更好的关键，是增加自己的可组合性。让更多潜在合作者看到你，通过合作创造新的可能，以此为依托进一步接触更多的潜在合作者，不断螺旋式上升。

运气更好永远是个层层迭代的过程。以为一锤子买卖，守株就能待到兔，是痴心妄想，浪费生命。

——硅谷王川

4

1、不用太担心将来的事，这世界上的生活方式可能比你能想象到的还要多得多。

2、没有喜欢的事情也没有关系，但是请珍惜每一个自己觉得“有趣”的瞬间，然后思考为什么会觉得它“有趣”呢？

3、缺乏动力没有干劲？不用担心。这是你生而为人的证明，只有机器才会一直充满干劲。

4、不必焦急于寻找自我，也不用一定要找到自己的独特性。请好好看清自己和什么样的人在一起最开心，最舒适。然后去寻找能和这样的人在一起生活的生活方式。

—— 矶野真穗

5

日子，过起来当然就长，但是拖拖拉拉，日复一日，年复一年，最后就混淆成了一片。每个日子都丧失了自己的名字。对我来说，只有“昨天”与“明天”这样的字，才具有一定的意义。

——加缪《局外人》

6

心理咨询师说过一句话，我受用至今，人要多跟自己讲道理。譬如老板说等圣诞节假期后回来我就开始独立负责项目，我几乎自动地滑入惯常的压力情绪，担心能力和知识是不是还不够，后来仔细想想，这事没想象那么难，人肯定不能期待所有的东西都已经熟练掌握了之后再开始做，从不会到会，总有一个开始，于是安心很多。后知后觉，这就是咨询师说的“跟自己讲道理”。

——诨名唤作巴布尔

7

西方社会的普通人，对孩子通常采取鼓励式教育，孩子做得再差也要多多称赞；对政府通常采用打骂式态度，政府做得再好也要多多批评。我们大抵是正好相反，官民父子的差序同构。

——私享史

8

如果我们不是在跟别人比名利，而只是在为自己找心灵安适之所在，那么连“平庸”这个词都不太有意义了。“平庸”是跟别人比，心灵的安适是跟自己比。我们最终极的负责对象，千山万水到最后，还是“自己”二字。

——《亲爱的安德烈》

9

坐在房间里，读啊读，读啊读。读对的人写的对的书。你的思想就会被带到那个层次，就会一直拥有一种美好的、温和的、缓慢燃烧的狂喜。

——Joseph Campbell

10

跟00后又学了一句：

吃的苦中苦，伺候人上人。

11

看了那个遇难女孩给妈妈的消息，她最后一刻发的是妈妈我爱你。才懂，人们普遍把幸福认为是有车有房有存款，考研考公都上岸，但其实真正的幸福是平平安安，没有病痛和灾难。可是现实谁说得准，很多时候人与人之间连好好告别的机会都没有，余生就没有机会再见面了。

12

尽量不要引发他人的嫉妒之心。

东野圭吾在《恶意》中写道：“有些人的恨是没有原因的。他们平庸、没有天分、碌碌无为。于是你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福，都是原罪。”

13

女性觉醒的三大标志:

第一，认识到钱的重要性

第二，对男人彻底祛魅

第三，有勇气离开或是改变让自己不舒服的环境

14

世界上真正珍贵的是「健康的活力感」

小时候轻而易举获得的东西

长大之后需要花费巨大的成本去留住和维护

充足的睡眠、丰盛的食物、规律的生活、以及大量金钱和爱的滋养，才能让人拥有它。

很多名人、明星、富豪都是形在但神散，脸上一股透出屏幕的疲惫感。

所以从现在开始一切都要为自己的健康着想，一切以身心健康为首位，不然可能未来会花更多的精力去弥补

15

不要养成讲道理的恶习。

只跟能讲道理的人讲道理。远离讲不通道理的人。

可以多表达，但不必争论，更不必去上赶着说服别人。

多去做事。把事做成，比讲道理重要。让自己强大起来。你足够强大，就会有更多的人愿意听你讲道理。

16

我观察老年人的营养有个分界线，走下坡路的老年人和能走上坡路的老年人。

一般来说，80岁以下的老人，能吃就喝还能长胖，说明身体的营养吸收机能还很好，这个时候就要抓紧吃喝存储营养，因为到一定年龄，老年人的肠道吸收能力下降，胃口差吸收差，怎么吃都吃不胖，人慢慢瘦下去，进入走下坡路的时间。还能活多久，就看下坡路能走多久。营养越差，身体免疫功能越差，稍微一个感冒一个骨折，去掉半条命。

60多岁的老人还应该注意不能太胖，进入70多后期，补充营养存储能量才是关键。三高可以用药控制，营养不良是致命的。

千金难买老来瘦这句话是错的。

进入肠道吸收能力下降阶段的老年人都会瘦，想不瘦都不行。到最后阶段，整个人会小一圈。

老年人消瘦是危险的信号。

这些道理我跟我讲老头老太讲，他们还半信半疑，最后我问他们，周围那些过80的老年人，哪个不是越缩越小？

——乡下宁宁

17

我不喜欢比较两个国家谁好谁坏，因为有些眼看不到的东西很难比。

很多人喜欢比较城建规模，但这个东西主要和人口有关，人口少搞大规模城建肯定搞不起来。

但也有很多肉眼不可见的大投入。比如普通人想做到闭着眼在超市或者小店里买东西都有食品质量和安全保障，这个也需要花很多钱，整个生产和监管体系的运营成本也非常高。再比如直饮水入户，这个的成本也很高。

但是这些是无法用肉眼看到的，这就跟人和人的消费观念差别一样。有些人开豪车，但是家里的空调可能只是摆设，酷暑严寒都硬扛过去；有些人开普通车，但是体感稍微不适就开空调。既很难说谁的生活更好，也没什么可比性。

——大厨

今天碎片化时间读到的

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