早餐就是女儿早起的动力源!
丰富多彩的早餐,不仅仅让孩子营养均衡,也可以给孩子大大的动力!
我女儿之前总是要我催她一下,她才动一下勺子的,最近读书,可能没零食吃,她也不敢去小卖部,她很胆小,虽然一年级,但是还是不敢自己出去买东西吃。
没有了零食,她胃口变大很多了,昨晚下课时候去我妈家吃饭,她居然搞了两碗饭[快哭了][快哭了][快哭了][呲牙][呲牙][呲牙]目测她到底有多饿了?
我问,是不是午托没吃饭?她说:都吃光光了,午托的都是鸡蛋,肉丸,都是我最爱!
胃口大,也是我做饭的动力源啊!
【午餐肉+包点+西兰花+鸡蛋+水果】
【烤南瓜+烤鸡翅+水果】
【鸡蛋+午餐肉+包子+橙子】
【餐包+鸡蛋+南瓜+火腿+牛奶】
【水蒸蛋+玉米+午餐肉+牛奶】
【荷包蛋+西多士+火腿肠】
好吃又美味的早餐,女儿天天晚上都会问我,明天早餐吃什么,我说有惊喜,她就很期待,然后老早起来了!坚持早睡早起,她身体也慢慢变好了!