前两天门诊看下来，感触颇深。因为本来是给孩子看病的，聊着聊着却成了给家长治病。
在治一个腺样体孩子时，家长就很焦虑，怕这个会影响孩子学习、长不高，因为现在孩子就是上课注意力不集中，晚上做作业很拖拉，每天也睡得很晚，问我有没有什么提升注意力的方法。
我看了她的舌头很淡，是脾虚思虑重的孩子。
我说孩子身体上的症状，我是可以帮忙调。但药只占三分，如果晚睡的问题解决不了，没有办法促进生长激素分泌，长不高、注意力不集中的问题依然没办法解决。
问我怎么办呢？很简单，早睡、多运动、让她快乐！
妈妈大吐苦水，但这不现实啊！作业做不完，成绩就会落后，那孩子的将来可怎么办呢？
她说现在几乎放弃自己的事业，每天都是盯着、逼着孩子做完作业，周末又上各种辅导班补习功课。
可以说是一颗心全部放在孩子的教育培养上，搞得自己也十分焦虑，身心俱疲，说着说着就开始哭了起来。。。
于是，我从为孩子治病，变成了开导家长。
我见过太多打压式教育、逼迫式教育，孩子许多身心上的问题，也正是在这样比较压抑的成长环境下造成的。
这个孩子还是敏感体质，脾胃非常脆弱，吃点什么东西或者遇到考试就容易拉肚子。
这就是肠易激综合征，因为肠道是情绪器官。孩子很多病症，往往是紧张、焦虑、多思虑、敏感等情绪造成的。
那孩子的情绪是受什么影响呢？受家长的影响。
在家长眼里，就是想给孩子最好的条件、培养，让孩子成为最优秀的人，却往往忽视了孩子的情绪。
条条大路通罗马，有的孩子擅长打羽毛球、擅长跳舞、擅长弹钢琴、擅长画画。。。懂得挖掘孩子的闪光点，鼓励孩子，让孩子在自由快乐的氛围学习成长，才会更健康，依然能成为十分优秀的人。
妈妈们与其给小树拔苗助长，不如先调节自己的情绪，因为你的情绪真的会影响孩子的成长，五脏六腑也会牵连着受罪。
无论是烦躁、焦虑、发怒、郁闷，这一切都要我们的肝脏来默默地负重前行。
叶天士说过“女子以肝为先天”。其实这也不能怪妈妈们，因为女人天生多愁善感，各种烦恼琐事聚积在一起，就够压得人喘不过气来。
到了秋天，天地间气机收敛时，肝气郁滞的人，被燥金之气克制，则会变得更加严重。
不仅影响心情，还会有口干、口苦、头痛眩晕、胸闷、心悸、眼睛干涩、面色晦暗、失眠多梦等问题，甚至会牵连到脏腑。
所以往往身体出现这些反应时，也需要格外注意是否是肝出现了问题：
一、胃痛胃胀
情绪是真的会影响脾胃的。我们说“茶不思，饭不想”，“气得胃痛，气都气饱了” 。
中医五行中，肝木克制脾土。肝失疏泄太过，影响脾胃的降浊功能，就会出现胃胀气、消化差、打嗝、嗳气、呃逆等胃气上逆的问题。
爱生气或者容易抑郁的人，往往不太爱吃饭，吃几口就饱了，看似是脾胃的问题，根源则是肝的气机失调了。
二、乳房胀痛
妈妈们，真的不要动不动就生气。因为肝经的循行是绕过阴部，上达小腹、胁肋，还会经过乳房。
有些女孩子生气的时候，乳房会有胀痛感。我们每生一次气，就相当于在这些部位打个结，久而久之就会淤积成病，还容易出现痛经、闭经、乳腺结节、子宫肌瘤等问题。
三、痰多咳嗽
肝气郁结还容易出现痰多咳嗽，是长期咳嗽、日久不愈的情况。
肝之经气直上于咽喉，肝气郁结，日久化热，气逆犯肺，灼烧津液成痰，堵在这个要道中，就会出现胸闷气短、咳嗽不止、痰多、哮喘、咽炎等症状。
在临床上，如果碰到这种肝郁，或是情绪问题导致妇科疾病、脾胃病等，我都会在开的方子中加入佛手这类的药调理气机，或者泡水喝。
许多人知道佛手是用作香道的，像宋代的“摆果闻香”，《证本草木》赞誉“香氛大胜柑橘之类，置衣笥中，则数日香不歇”。
正是这股幽香，让佛手拥有行气之力，舒畅肝的气机，有芳香醒脾的作用，正面对抗“丧情绪”，闻起来就能使人愉悦、舒心、放松。
佛手性温、味辛苦酸，入肝、脾、胃、肺经，有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰之功。
古人将佛手喻为“果中之仙品，世上之奇卉”。倒真有些佛的性格，处事不惊、云淡风轻，却能运筹帷幄地救人于水火。佛手药性平和，虽行气却不伤气，有条不紊地把气机慢慢理开。
广东湿气重，当地人很喜欢用佛手来祛湿，潮州三宝之一的老香黄，就是佛手腌渍的蜜饯。因为佛手理气可以祛湿，风胜湿，相当于把身体的湿气吹走。
因此，佛手辛香能行气，味苦能疏泄，燥湿能化痰，入脾胃能和中止痛。兼具“玫瑰花+陈皮”的功效，却不似陈皮那样苦燥，但疏肝行气之力要更突出一些。
刘渡舟有个医案。患者一年多都吃不下饭，一吃饭就胃脘胀满，有嗳呃，胃中有声，两胁胀满，口咽干燥，睡着后尤其严重。
开始认为是脾虚，用了人参健脾丸，不但没好转，睡觉还会梦遗。舌尖红，脉弦。
刘老认为，这个人是阴虚之象，病在肝胆。应该用甘寒生津柔肝，却误用辛燥伤阴动火。
于是开养胃柔肝汤：玉竹、生地、麦冬、沙参、枇杷叶、荷蒂、川楝子、白芍、佛手、郁金。佛手在这里就是疏肝理气的作用。
所以说，当出现胸胁胀痛、胃脘痞满、食少呕吐、湿痰咳嗽、痰多胸闷等病症时，不仅要从脾、肺上着手，还要考虑根源是不是在肝。
佛手与不同的食材搭配，还能发挥出1+1＞2的功效。
佛手茉莉花粥
佛手姜糖饮
佛手玫瑰花茶
最后，只需要注意一点就好了，佛手理气，所以孕妇、气虚的人需要慎食。
无论做人做事，有时还真得佛系一些。与其烦恼，不如顺其自然，结果比过程更重要。按照自己的节奏和喜好去生活，你会发现一切都豁然开朗了。
