说起宝宝吃手，我就很有感触，元宝从几个月大到1岁前的将近半年时间里，一直都有一些吃手的习惯，我们总是担心吃手很不卫生，害怕宝宝会因此受到细菌或病毒的感染，因此，因此，我们总是想方设法阻止小家伙把手放进嘴里，但是，没多大效果，只要不你盯着，他又可能随时把手伸进嘴里，如果得不到满足，甚至会用哭闹来表达强烈的不满。

后来，经过学习才意识到，孩子吃手，是有原因的。

几个月大的宝宝喜欢吃手，其实是正常现象，这说明宝宝的智力发育有了进步，几个月大的小宝宝，他的本能就是吸吮，嘴巴是宝宝早期探索外界未知事物的最主要工具，其实宝宝除了喜欢吃手，还喜欢吸吮乳头，用初牙啃咬玩具，咬被子衣服，总之，抓到什么东西，都要往嘴巴里面塞进去体验一下，其实这是宝宝成长的一种表现，是本能的驱使，这一系列的动作都是为了满足吸吮的需求。

一、满足探索的欲望。

婴幼儿期的宝宝的本能就是需要通过嘴巴探索外部的未知世界，建立认知，如果父母过早阻止宝宝吃手，会对宝宝的心里造成负面的影响，别以为宝宝小什么都不懂，很小的婴儿就一直知道建立认知体系了，这种强力的阻止，会打击孩子的积极性，不利于孩子自信心的建立，性格上容易出现胆小、多疑的情况。

二、生理上的需求。

宝宝从出生开始就有生理上的吸吮需求，吸吮手指会让宝宝具有安全感，宝宝通过吃手的体验，能够加强对触觉、嗅觉和味觉的刺激，促进神经功能发展，是一种非常有利于宝宝智力发育的行为。而且，宝宝吃手可锻炼宝宝手部的灵活性，有助于手眼协调、手指分化等一系列能力发展。

三、心里上的需求。

一般在宝宝觉得无聊或者身体不舒服的时候，宝宝可能会通过吃手的方式进行自我安抚，吃手的过程，可以帮助宝宝获得舒适、充实的感觉，我们会发现，宝宝在吃手的时候，通常会异常的安静，一点都不哭闹，这也恰恰说明，吸吮手指、吃手的行为，对宝宝心理发育，起着重要作用。

四、缓解精神压力。

婴幼儿期的宝宝，对于外界环境的变化通常会很敏感，光线的变化、环境声音的变化、熟悉的亲人（比如爸爸妈妈）突然不在身边的变化，都容易让宝宝产生恐惧感和压力，宝宝通过吃手可以缓解消除不安、紧张，具有镇静作用。

通常而言，正常发育的宝宝，会在8-12个月大的时候，逐渐淡化吸吮手或手指的诉求，并且慢慢戒除这个习惯。但是，如果在口欲期，因为父母的强力干预、禁止，导致孩子的探索欲望得不到满足，同时，父母的有效陪伴不足，导致孩子缺乏安全感、心理焦虑、恐慌，造成胆小的性格，就很容易导致吃手的习惯延续到2、3岁的年龄。

如果宝宝是在早期的口欲期或者长牙的时候喜欢吃手，可以买一些牙胶、奶嘴之类的替代物给孩子咬，及时的做好清洗消毒，满足孩子啃咬的需求。

如果是较大的孩子，一方面要给孩子多进行卫生方面的教育，可以通过一些绘本、游戏的方式教孩子掌握卫生的知识，另一方面，可以多准备一些玩具，吸引、转移孩子的注意力，让孩子意识到动过手部的动作可以获得很多乐趣和成就感，降低孩子对吃手的需求。

结语：养育孩子，最重要的还是爸爸妈妈对孩子要多陪伴，一起玩游戏、读绘本，跟孩子度过快乐时光，有父母的爱心呵护，相信宝宝一定会成长起来的。