高考放松心情，建议您：“深呼吸，想象成功，相信自己”。记住，您是最棒的！

当然，除了深呼吸和想象成功，还有很多其他的放松技巧可以帮助您缓解高考压力。以下是一些建议：

1、渐进性肌肉放松：这是通过紧张和松弛身体各个部位来放松整个身体的方法。从头部开始，逐渐到脚趾，先紧张后放松，您会发现整个身体都轻松了许多。

2、冥想：找一个安静的地方坐下，闭上眼睛，深呼吸，专注于您的呼吸或者一个让您感觉平静的词或短语。这可以帮助您清空杂念，放松身心。

3、听轻音乐：音乐有很好的治愈效果，选择一些轻柔、舒缓的音乐，让自己沉浸在音乐的世界中，忘记烦恼和压力。

4、做简单的运动：如散步、慢跑或瑜伽等，都可以帮助您释放压力，增强身体素质，同时也有助于提高学习效率。

5、与亲朋好友交流：和他们分享您的感受和压力，他们的关心和支持会让您感到更加安心和自信。

记住，每个人放松的方式可能都不同，找到最适合自己的方法最重要！祝你高考顺利，取得好成绩！

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