上班族两周一次预制菜准备中

鼎俊见闻生活 2024-11-18 21:20:32

周日,看了一眼冰箱,上周买的菜吃的差不多了,还剩下小半颗花菜。还有一点葱油。还是原来的习惯,看了一下这周想吃的东西,盒马先看一下。然后出发去菜场。​之后,我们家的想法是​。同样的东西,哪个便宜买哪个。菜场看了下,菜价貌似恢复正常了。个人觉得盒马或是叮咚比较适合平时家里需要补点菜的使用。便宜谈不上,关键是方便。还有,我觉得盒马的品控没有原来好了。我家没有习惯去山姆,因为量太大了,我的理念看似便宜但是会强迫自己吃更多,得不偿失。 除非和朋友或者妈妈家婆婆家分分。还是挺好的。

小黄车还在月卡使用中,这种属于骑的越多,省的越多。就当是运动减肥吧。

我的买菜包包~ 上次去宜家买东西,发现了这个蛇皮袋~ 真的超级好用,关键它带子长,遇到重的可以背。材质还容易洗~ 所以买菜不担心会被肉鱼弄脏。#省钱大法# 出门自己带个袋子~

牛肉作为我们家的常客,我一般属于冰箱必须要有存货。这里必须表扬​ 买了一斤牛肚,师傅给切丝分装两包,买了一小段牛尾,师傅给切段分两包,买了点牛肋,切块,买了点菲力,给切片了分两包,好久没有吃牛筋了,买点回家炖咖喱。我北方的朋友总是羡慕南方菜场的服务超级好,这放在北方估计没人理我。 其实切好分小包,大大方便了我们平时备菜,只需要提早一晚拿一包出来自然解冻就好。

其他就是我们每周会吃的常规的东西,例如豆制品;还有上周吃过的蔬菜,这周就不吃了,换点。这样可以​。

买了中百叶,菜场阿姨说就是北方的豆皮~ 我觉得我对​,有些执念~ 因为实在做的没有在北方做的好吃。豆皮也硬~ 有做菜的高手可以知道一下?是我豆皮买错了还是做法错了。

素面筋,提早焯水,切片放冰箱。

看到韭菜韭黄便宜点了,赶快买一点。大家,韭黄洗干净,切段放冰箱,茭白去皮放冰箱。韭菜立马加工成韭菜饺子。

牛筋炖起来,不放调味,等吃之前放咖喱和土豆什么的。半成品做完,装玻璃饭盒,放冰箱。

老规矩,菜场买菜都会有葱,我们一般就洗干净切碎,放冷冻。要用的时候随时可以用。我一般还会挑一些比较好的,葱白多留些,然后放在阳台的花盆里。天生天养吧,能活着就活着。 这个或许是当年风控时候养成的习惯,多少自己种点。

看看冰箱里的饺子吃的差不多了。想着好久没吃韭菜了(前一阵因为太贵了,现在价格下来了。)打算包点韭菜鸡蛋的。不太会弄,每次都容易出水,所以一边看着网上视频,一边弄。网上说要放点油,这样可以给有断面的韭菜封口,不容易出水,试了试可行。 放了点鸡蛋,放了点粉丝。买的是烧卖皮,可以包的稍微大一点,下周可以煎一下做早饭。

冰箱里拿了个猪手,炖汤;好了之后撩出猪手,做了个蘸酱。周末吃了,补补胶原蛋白。汤放玻璃碗,存冰箱,下周做蔬菜时候可以使用这个做荤汤提鲜。家里不太使用味精,倒也不是什么禁忌,就是没有这个习惯。一般都是留点荤汤炒菜用,或者做上汤什么蔬菜~

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