五月天的黎明,似乎来得很早。刚从睡眠中醒来,便看到窗外的一片光亮照了进来。心中一惊,天都亮了吗?鸟儿欢快的叫鸣声,似在向我肯定地回复着。
可是,闹钟还没有响,时间还早呢。但那一束束,如时光的使者站在窗前,邀约着你。怎么还会有睡意?于是,起床,洗漱,换上一身运动鞋服,拿着手机便出门跑步去。
室外的天空是一片浅浅的蓝色,旭日未升,远方的天际还有一丝暗淡。晨风习习,凉爽舒适,空气经过夜的沉淀,清新中夹杂着草木的香气,沁人心脾。树上树下,目光所及,绿意葱茏,如绿色的波涛,在风中翻动着。
你尽情地舒展着身体,打开胸腔,放空自我,沉浸在这自然的天地之间。踢踢脚,伸伸腿,迈起步子,沿着一条大路边的行人小径跑起来。路上,车辆不多,可运动的人却不少。
有头发花白的老人,有朝气满满的青年,也有牵着宠物狗的妇人。他们三三两两,走着,跑着,也有边走边聊天说笑的人,让你感觉还是起来得有些迟。
慢慢地跑着,感受晨间的这份安静中的惬意,感受身体的活力与肌肉的拉伸。自从生了第二个孩子,根本没有时间跑步,偶尔也会想着到外面跑跑,可也只能想想。但人生中总是有得有失,为了孩子,必须有所放弃,这也并不算什么。当然,只要有了空闲,便还是仍不住出来。
可是,身体还是有点不适应。不一会儿,便感觉气喘吁吁,汗水涔涔。只能停下来走走,休息一下,再跑。喜欢迎着晨风奔跑的感觉,即使肌肉酸痛,生命却在奔跑中找到一种痛快的释放。
村上春树说:“跑步无疑大有魅力:在个人的局限性中,可以让自己有限的燃烧-----哪怕是一丁点儿,这便是跑步一事的本质,也是活着一事的隐喻。”
目的明确,生气勃勃地活着,这就跑步的乐趣所在。何况路上,总有一段美丽的风景可以邂逅。就如眼前的一排梧桐树,绿叶层叠,犹如大大的遮阳伞一般。树下草坪茵茵,向着远方延伸着,让小径分外的清幽,深远。一只只鸟儿在枝间跳跃着,不时发出清脆悦耳的鸟鸣。
跑跑停停,是运动着,也是如此欣赏着晨间的景色。日日间走过的小径,在晨间也充满了柔和而静谧的美。那一篱月季,清香缕缕,伴着行人。一朵朵花儿不管是艳丽的红,淡雅的黄,还是纯洁的白,可爱的粉,都是色彩明媚,优雅多姿。
你微笑着注视着一片片绿叶翩然,一朵朵花红,仿佛自己就是一片绿叶,一朵花开,在风中摇曳。内心安然自在,清静淡然。不久,东方发亮,初阳渐渐升到树梢,洒下一道道耀眼的光束。在万物生辉中,感受着阳光升起的美好与希望。
梭罗说:“诚然,我从来没有在物质上帮助太阳升起,但是不要怀疑,更重要的是,在太阳升起时,身临其境。”
沉浸在阳光里,让清晨的第一缕光线照在身上,也照进心里,内心光明澄清,一片宁静。迎着阳光,向前奔跑,心间犹如注进一份前进的力量,如草叶在阳光下闪动着绸缎般的光泽,散发着生命的光芒。
当然,路上也会遇到熟人,打个招呼,挥手致意,便各自专注于自我的思绪中。同时,你还喜欢在跑步时听听书,在身体与灵魂一起在路上,让这一份时光充实而美好,丰盈而有趣。
跑步,说是为了减肥,不如说是一种生活方式。在跑步中心情愉悦,自在洒脱,可以遇见一个更好的自己。喜欢村上春树,让跑步与写作一样,成为生命的一部分。活着有所选择,有所坚持,这便是人生的一种魅力。