比心梗和脑梗加起来的人数还要多!这里堵了也致命!当心这些症状

王药师心血管讲堂 2024-08-26 10:04:10

60岁的张女士是一名糖尿病患者,自己患有糖尿病七八年,通过饮食控制和药物治疗,病情控制的还不错,身体并没有异样。可就在最近一段时间,张女士的腿部出现了疼痛发冷的症状,最初她还以为是自己年纪大了,关节出现了问题,于是就去药店买了一些消肿止痛的膏药。但用了一段时间后,症状不仅没有任何好转,反而还越来越严重,甚至已经影响了正常走路。迫不得已,她只好来医院检查。

经仔细检查,医生诊断:导致张女士腿部异常的并不是关节或骨骼类疾病,而是下肢动脉狭窄,也就是“腿梗”,并且有些动脉已经狭窄的非常严重,下肢供血几乎完全中断,如果再拖下去,很可能就要面临截肢了!

相对于心梗脑梗,“腿梗”的发病率更高!

“腿梗”是什么?我们都知道,心脏和大脑的血管堵塞导致的疾病,我们通常称为“心梗”和“脑梗”,同样的道理,腿部血管堵塞导致的疾病我们会称之为“腿梗”,临床上也叫做下肢动脉粥样硬化闭塞症。相对于心梗、脑梗,“腿梗”的发病率更高!

有数据显示,我国“心梗” 患者约有1139万人,“脑梗”患者约有1300万人,而“腿梗”患者约有4530万人。腿梗的发病率高达12%-20%,尤其是以45岁以上人群居多,也就是说,每5个中老年人中,就有一个是“腿梗”患者。“腿梗”对中老年人的危害程度并不亚于心梗和脑梗,如果不及时接受治疗,其面临截肢和死亡的风险也分别高达30%与25%。

出现这些症状,小心“腿梗”发生!

腿梗的高发年龄段在45岁以上,且多见于男性,患者常伴有高血压、冠心病、糖尿病、脑梗、高脂血症等慢性疾病。腿梗的发展可分为四期,不同阶段表现出的症状略有不同,如果以上人群出现这些症状,要高度警惕“腿梗”的发生。

1、患者早期常有的表现为腿脚发麻、发凉,腿部肌肉经常痉挛,有时会出现疼痛感。出现这些症状时,要么很容易被忽视,要么会被误认为是关节炎或老寒腿,贴几剂膏药,没有接受及时的治疗,就会导致疾病继续恶化。

2、出现间歇性跛行,表现为行走一段距离后,出现小腿疼痛、乏力、酸胀,休息几分钟后可以缓解,再次行走一段路程后又出现规律疼痛。

3、如果再任由其发展,腿部疼痛感就会越来越明显,即使什么都不做也会感到腿疼,尤其是夜晚。

4、晚期的患者表现为下肢疼痛、缺血性坏死,出现足部坏死溃烂,面临截肢风险。

从刚开始发病到疾病晚期,患者一般都能感到明显的症状,只要及时就医进行治疗,就能很好的控制疾病。目前治疗的方法主要有介入治疗和手术开刀治疗,介入治疗是在血管发病处植入球囊或者支架,开刀治疗主要是指血管搭桥手术。

预防“腿梗”,注意这几点!

1、良好的饮食习惯

保持低胆固醇、低糖、低盐的良好饮食习惯,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。

2、戒烟

严格戒烟,同时也要避免二手烟。烟草中的有害物质可导致血管痉挛、损伤血管内皮,进一步加速动脉狭窄闭塞。

3、适当锻炼

散步是预防“腿梗”发生的有效运动。坚持每日散步,可有效增加患肢侧支循环的形成,改善内皮细胞功能,优化肌肉能力,减轻间歇性跛行症状。

4、注意足部、腿部护理

加强足部、腿部保暖,出门选择合适的鞋袜,以减少肢体外伤机会。温水泡脚可以加速血液循环,减轻下肢发凉症状,泡脚时间不宜太长,水温不宜过热。

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