在美女如云的影视圈中，随便说出一位女演员的名字，她的颜值都会很高，而且还有很多天生丽质的女人想要挤进这个圈子。

所以说，想要在影视方面走得更长久，除了要拥有好的演技之外，还需要呈现出优越的魅力。

提起蓝盈莹，大家便会被她那多才多艺所折服，不过，她的演艺生涯并非常一直都那么的顺顺利利，期间也曾被这样或那样的问题所困扰。

其中，最令最为烦心的事情，莫过于她那略显严肃的表情被众多网友嘲讽、质疑。

面对网上几乎一边倒的声音，她并没有就此沉寂下去，而是选择了勇敢面对，用实际行动去回击各种负面声音。

蓝盈莹经过多种尝试与探索，终于找到了一条提升形象的正确道路，她通过坚持不懈的努力，付出了很多辛酸，终于迎来了全新的改变。

如今的蓝盈莹，在模样方面早已经发生了改变，没有了冰冷颜色的表情，反而有了浓浓的知性。

诚然，有很多种改善面部表情的方法，其中最省心便是通过医疗技术，不过蓝盈莹却没有选择这种方法。

而是选择了见效最慢，吃苦最多的方法，那就是通过长时间咬筷子进行练习。

咬筷子是被证实的很好的方法，能够通过长时间保持特定的面部动作，进而养成面部肌肉记忆。

不过，若是采用这种方法，首先便是需要有持之以恒的毅力，毕竟只有时间足够很长了，才能够在缓慢中改善脸部轮廓与表情。

当蓝盈莹通过持之以恒的咬筷子练习，有效改善所谓的“苦相脸”，同时还让面部线条变得更加柔和、亲切。

想必很多人都看过今年热播的电视剧《玫瑰的故事》，不少观众都被刘亦菲的长相惊艳到了。刘亦菲在剧中的确有着非常惊艳的表现，她将黄亦玫青年到中年的每个年龄的魅力悉数展现出来了，无论是清纯感，还是轻熟知性，都是那么的自然。

所以观众的目光都集中在黄亦玫身上了，不过，当蓝盈莹饰演的关芝芝一经露面，不少观众也是被其惊艳到了。还记得有这样一段剧情，关芝芝穿着一件黑色西装，衣袖直到胳膊肘处，再加上带着一副金框眼镜，使其透露着干练与飒爽之美。

不可否认，蓝盈莹在形象塑造方面已经做得很好了，尤其是这身装扮非常显气质，还让她看起来充满了女强人的气息。说实话，该部电视剧中有很多天生丽质的女演员，但是除了刘亦菲能够压她一头，恐怕其他人与之比起来都会略逊一筹。

看到蓝盈莹在《玫瑰的故事》中有着精彩的表现，才真正明天她真正找到了适合自身的角色类型，再加上她又是那么的自律、内卷，终将会取得令人瞩目的成就。所以说，当大家也有颜值焦虑，或者苦于无法提高个人气质，那么可以向蓝盈莹学习一番。