网络红人是许多年轻人的梦想。很多年轻人都以为：只要当上网络红人，就能获得无数的财富，获得无尽的荣光。他们所不知道的是：网络红人也是一把双刃剑。它能成就你，也能毁灭你。而网红王波喝酒去世，就是这把双刃剑在起作用。

前几天，32岁的网红“云南阿奎”去世的消息不禁令人扼腕叹息。而就在昨天，网红圈再次传来令人痛心的消息，35 岁的网红王波因喝酒而不幸去世。

很多人都认识到网红们对酒精缓解压力的依赖。然而，他们没有看到的是，很多网红的生活其实已经与“喝酒”融为一体，以至于难分难解了。与其说这是喝酒的悲剧，还不如说这是一种生活方式或生活状态的悲剧。

对很多网红而言，喝酒不仅是直播时进入状态的前提条件，也是直播后恢复到常态的必要条件。酒精的意义对于网红而言，不仅仅是缓解压力，更是即刻进入自嗨状态的兴奋剂。

直播时不能不喝酒，直播后不能不喝酒。而网红除了直播还是直播，那么，他们的人生也就变成“除了喝酒还是喝酒”。当“喝酒就是人生，人生就是喝酒”之后，人生就彻底被酒精所控制了。

这是一个需要兴奋剂的时代。网友需要网红作为兴奋剂，网红则需要酒精做兴奋剂。网友和网红不同的是，绝大部分网友仅仅是把网红当做兴奋剂，而不会把自己也变成兴奋剂，而网红则不同，他不仅需要酒精这个兴奋剂，还要彻彻底底地把自己变成兴奋剂，否则，他（她）的网红地位终将不保。

当网红彻底实现兴奋剂角色转型之后，他（她）也就彻底沦为酒精的俘虏，彻底罹患“酒精依赖症”了。

所以，网红要想自我拯救，绝不仅仅是戒酒的问题，而是大红大紫之后能不能急流勇退的问题。

这里又涉及到一个心理常识，那就是:他人的关注可以带给你快乐，也可以给你带来心灵的枷锁。现代人不断在网络上寻求关注的同时，还要清晰地认识到，“被关注”这把双刃剑一旦过多，就会反噬自己。这是广大网红所必须意识到的网络危险。

所以，网红们要保护好自己，就必须注意保护好自己的隐私空间，不要过度“被关注”，还必须意识到“网红”并不是一个职业，而是一个高度自嗨的状态——一种不可持久的状态，必须有随时离开这种状态的心理准备。