晚上2点,刮大风,雷声隆隆响,本就睡眠不好的我,就是睡不着了。
60后,56岁的我,睡眠本就不是很好,加上这样不好的天气,入睡更加困难了。
大家都知道,夜晚失眠,心绪烦躁,辗转反侧,容易胡思乱想,怎么办?
打开床头灯,拿起手机,刷了一个小视频,里面讲解了10种小物件的大用途,感觉说的很有道理。
不好的天气让我失眠,就给了我逛网上“超市”的机会。
小物件,大用途,我赶紧去搜索,没有犹豫,立马买了其中的4个小物件。
一个是不锈钢的裤夹子,也叫多功能挂钩夹子。我选择的是,买22个送8个到手30个裤夹子,总共14.3元,平均不到5毛钱一个。
我衣柜里有专门放裤子的衣架,都是那种老式的,数量不多,够挂上应季的裤子。
有一次,我给我的衣柜拍照,有个热心的朋友给我建议,让我换掉衣柜里的衣架,我仔细想了想,近几年,我没有买过衣架,或许是以前的衣架挂出来的衣服不够板正了吧!
这一次,我买了30个夹裤子的衣架,够用了。
至少,我老伴的裤子,4个季节的都能挂出来了,我不用给他费劲叠裤子了。
小物件,大用途,减少了我的家务活的时间,所有的裤子洗了一夹一挂就完事了。
一个是厨房收纳神器网兜壁挂式大容量储物袋子我用一个装牛奶的盒子收纳塑料袋,放在桌子底下,占地方,也不美观。
看见了这个壁挂式收纳神器,我想,把它挂在柜门的里面,装一些小物件,外面看不见,也不占地方,这样更好更整洁。
买了3个,厨房放一个,卫生间放一个,阳台上放一个,花了6.38元。
第3个小物件,是硅胶防风门塞,这个我一定要买。此刻,阳台上的门“哐的一下”关上了,吓了我一跳,当即决定买门塞。
我家的门原先装修的时候,都有吸门塞,后来,放家具不合适,我给破坏了。
后来,我买了一种门塞,不管用,老伴也让人做了几个门塞,放上不美观。
晚上的这一声“哐当”响,更坚定了我买门塞的决心。
买了5个,我家的门正好有5扇,正合适,花了2.9元。
最后一个小物件是实木吊带挂衣架。以前看见过,也想买,但没有付诸行动。
近一段时间,感觉衣柜里的内衣不好找,确实也需要一个这样的挂衣架,一个衣架,可以挂n个内衣,一是多功能,而是方便找到。
没有犹豫,立刻买了,买一发四,支付了8.69元。
晚上天气不好,影响睡觉,却成就了我买买买的狂热欲望。
这4个小物件,加在一起,总共支付了14.3+6.38+2.9+8.69=32.27(元)
买完了,钱花了,心满意足了,放下手机,慢慢地再次入睡。
老伴说我是失眠焦虑引起的购物狂,我说不是。第二天醒来,我告诉老伴,深夜,我网购了,买了4样东西。
老伴感到非常惊讶,说我是不是近期压力大了,精神上焦虑,用购物减轻压力。
我否认,我没有压力,更没有焦虑,真的是因为天气不好导致的睡不着,才深夜逛超市购物的。
有些人,白天工作压力大,在寂静的深夜,当整个世界都沉浸在宁静的梦乡中时,失眠却常常不期而至,如影随形,思绪常常如潮水般汹涌,无法停歇,在辗转反侧的时刻,网购则成为了一种释放这些不安情绪的出口。
在手机上浏览各种商品,满足自己的购物欲望,获得短暂的满足感,让心灵在深夜得到一丝慰藉。
我确定这一次我不是,退休后,我没有任何的压力,精气神很好,这一次深夜下订单购物纯属于天气不好给我的机会,满足我购物的欲望。
其实,我也是在找借口,睡不着有很多办法促使自己入睡的天气不好,不是深夜购物看手机购物的理由,睡不着有很多其它办法解决的。
可以坐起来做一做冥想、深呼吸或听轻柔的音乐,又或者是阅读一本好书,听书也是不错的选择,用多种方式提高入睡的几率。
我知道,以后遇到这种情况不能深夜看手机了,真的影响休息,睡眠不好,白天精神头也不好的。
深夜失眠时喜欢网购并不是一种不良习惯我对自己深夜失眠购物做出了自我反省,不是一个好习惯,应该改正。
加强自我管理,在科技发达的今天,享受科技带来的便利,但也要时常保持清醒的头脑,不让购物成为我们深夜失眠的唯一寄托。
写在最后我这是第一次深夜购物,还是因为天气的原因,但也不是自己购物的理由。
尽管我买的这4件小物件对我都有用,但购买的时间不合适。
记住:培养健康的生活方式和正确的消费观念,更好地应对失眠带来的挑战,找到更加有益和满足的方式来度过夜晚的时光才是正道!
姐妹们,你有过深夜失眠购物的经历吗?