方名：起筋汤

功效：补肾、疏肝活血。

主治：起而不坚。

适用症：

1、宗筋无力、软弱。

2、腰酸膝软、胸闷气短。

3、焦虑，睡眠质量差。

4、舌淡红，舌体胖大，苔薄白。

来源：自拟经验方

方组：白蒺藜、柴胡、蜈蚣、菟丝子、肉苁蓉、巴戟天、远志、石菖蒲

方解：

宗筋的升举，有赖于肾精的充盈，肾精的亏损必然导致腰膝酸软、勃起不坚。

而胸闷气短、爱叹气、胸胁胀痛，则是肝郁血瘀的表现，血瘀必然堵络，最终也会影响功能。

故而想要宗筋有力，需要补足肾精的同时，活血疏肝化瘀。

故而此方以白蒺藜、柴胡，条达肝气，疏解肝郁以行气，以蜈蚣走窜通络、破瘀逐血，使气血凝滞能得通。

再以肉苁蓉、巴戟天、菟丝子三药，填精补髓，补足肾精。

而不补容易导致堵塞，于方中还需加入远志、石菖蒲等清利之品，使补而不滞，自此全方乃成。