注：下文是我的一位挚友罗医生所作，在此对他表示感谢。
01
刚看完新书——《和心理医生看电影.男性篇》。包祖晓博士这次的选题角度比较“刁钻”，选了一个独特而深具现实意义的话题——男子气的培养。当然，在此之前也有其他研究者进行过一定程度的研究，出过一些相关的成果，还有的是励志文章，甚至是心灵鸡汤。但是像本书这样纵贯男性老中青年三个时期，并且通过较为深刻的观察与思考，提出可行的各个时期培养“男子气”的方法。
本书写作的出发点，源于对目前“妈宝男”、“巨婴”、“娘炮”等现象的成因所做的探索与思考。
我个人认为，抛开不在其列的这部分人之外，这种现象在个人身上的区别只有两种：显性与隐性。显性是指“缺乏男子气”不仅存在于内心，也外化体现在个人的言行举止上，出现类女性化行为；隐性则指仅仅存在于内心，只有极少量体现为外在行为，更多时候表现为缺乏进取心、畏难、退缩等，所以非常隐蔽，不容易发现或自我发现。
通过阅读本书，回顾自我的成长历程特别是心理历程，有助于发现自身显在或者潜在的男子气缺失，进一步做出勇敢的改变，正是本书的意义所在。
以下抽取书中三个表面各自独立实则相互关联的问题略作分析。
02
儿童少年时期：“对抗”父亲是男孩成长的必修课。
在我国普遍的家庭教育中，相当部分父亲在相当多数时候，更多的是“指挥者”的角色——拥有绝对权威，不容置疑，哪怕其实父亲本身是错误的。诚然，父亲经过多年人生风雨的历练，切实积累了一些经验，但是面对整个社会日新月异的变化，这些经验是否依然具有指导意义？很难说。
然而，将自身置于“拥有绝对权威的长官”身份而不是“同一个战壕进行战斗的战友”，或是亦师亦友的地位，注定只会打压男孩子思考的积极性和行动的参与性。在男孩子的青春叛逆期，总是力图突破父权，表现出对父亲的对抗，反复冲击，又反复被挫败，最后形成压抑在不甘之下的“乖孩子”。尤其是当这位父亲是一位事业有成的父亲时，其光环使得这种冲突和压抑表现得更加明显。而对于男孩子来说，如何抗争，如何坚持抗争，却不仅是男孩子自身的问题，更是父亲的（容忍度）问题。
03
青壮年时期：“杀龙”是男孩成为男人的必经之路。
如前所述，父亲的绝对权威性在男孩子的青少年时期对其造成的影响是深远的。
多年前曾经见过一位同龄人，在其二十多岁时，本是青春好年华，身为网络技术人员，所在的公司经营水平较差，收入一般。我一直困惑于这位朋友为什么不前往经济发达的省份求职，后来在一次闲聊中听他诉说，他的父亲五十多岁，不让他外出工作，只要他提出外出，父亲就以死相威胁。同样的问题也出现在一位中年老板和他七旬的父亲之间，每谈及此，他唯有苦笑。这与本书中“父性”缺席造成的影响是完全一致的。
准确地说，是本书中第三章“中老年期”的那位“巨婴父亲”在造成男孩子（儿子）青壮年时期的父性缺失。此时如果上述两位朋友大胆跳出家庭，跳出父亲的控制，人生必然是另外一番景象。
这正是本章所述“杀龙”的意义所在。实现了，从心理上成长为男人；未实现，就此沉沦，并为自己未来成为“年老的巨婴”埋下伏笔。
04
中老年期：中年危机的背后可能是生命觉醒的开始；如何面对“退休综合征”。
中年时期，压力来源于工作、家庭，在日复一日重复的繁忙中，可能会面临中年危机，这种危机更多是心理层面上的，一地鸡毛的生活，很多时候面临“不得不去做”的窘境。而老年人的“退休综合征”则是面临“不得不放手”的局面。前者是生活所迫，想放下而不能；后者是现实要求，想不放下而不能。
面对中年危机，不妨在能承受的范围内放缓一下脚步，静下来想想，衡量一下在这样的忙碌中，精神和物质以及健康三方面的得与失，是利大于弊还是弊大于利，是事倍功半还是事半功倍，以及我们应该做哪些相应的改变。这就是生命的觉醒。与前面青壮年时期不同，这一时期的反思，建立在沉重的责任之下，但相同的是，思考我想要的是什么。
而对于“退休综合征”，很多老年人在忙碌大半辈子，已经习惯了当一头蒙着眼睛拉磨的驴后，突然被卸下重担，拿下眼罩，一时无法适应，这部分人已经把工作当成生活的大部分，停止工作便失去了人生目标，不免感到无聊和失落。这就需要学会调整心态，把目标转移到生活中来，学会“吃喝玩乐”和“混日子”。尤其要避免把注意力放到子孙身上，意图继续当“指挥官”、“掌舵人”，要明白“儿孙自有儿孙福”。也就可以防止自己成为凡事都要儿孙顺着自己的“老年巨婴”而出现前述青中年时期那段中写的家庭危机。
05
然后，说说本书后记的总结，也作为综上所述：儿童少年时期和青壮年时期，应当搞清楚和追寻“我想要”，而中老年时期，则应该深刻理解和落实“我不要”。不同的人生阶段，做与之相应的事情，少儿不妨幼稚与幻想，青壮年不妨激进，中老年不妨老成。进，有勇气进；退，有勇气退。这才是男子气。
包博士告诉我，《和心理医生看电影.男性篇》这本书是他关于“男子气”研究的第一部著作，也可以说是提纲，因为书中所阐述的三个时期中的每一个，都可以进行各自独立的深入研究并展开更加详细的叙述，成果将会是三本书或者更多本。期待包祖晓博士与其他的心理学研究者后续有更多相关研究成果公诸于世，造福大众。
