我两岁多的儿子从他开始吃辅食的时候就有一个习惯，

那就是不论什么吃的或者喝的，第一次吃一定要大人当着他的面吃或者喝一口。

然后他才会下嘴，我和我媳妇都说他总担心刁民想害他。

人类的祖先当年在树上生活过，所以有很强的平衡能力，能够感受到颠簸和旋转。

强力的立体视觉配合上强力的平衡能力，可以让人类祖先在树上来去自如，简直完美。

当然，这么精密的平衡系统也有点小缺陷，那就是容易出问题。

我们的脑袋无论出什么毛病，最常见的症状就是头晕。

而对于我们的祖先来说，神经系统出问题最常见的原因是什么呢？

就是乱吃东西，吃到了有毒的食物。

所以我们的大脑长久以来形成了这么一套行为模式：

如果你身体感受到的运动状态和你实际的运动行为不一致。

那说明你肯定是吃了有毒的东西，影响了最敏感的平衡感知神经。

这时候刻在你基因里的行为模式就会发出指令：呕吐，赶快把有毒的东西吐出来。

这个模式一直运行的很好，直到人类发明了交通工具…….

当你坐在汽车上，耳朵感受到身体在加速减速左转右转。但是你的肌肉却是放松状态，完全没有运动。

大脑一分析：坏了，我中毒了！赶快发出眩晕信号，开始吐！

不要在傍晚落日之时独自醒来。

你总是睡午觉后，醒来就发现黄昏落日了，然后陷入无尽的悲伤，空虚，无尽落寞。对比不明所以。

因为在远古时代，我们的祖先白天打猎，天黑前要和同伴们回家去。

黄昏时意味着，你快来不及了回家了，你将置身黑暗的丛林里。漆黑的丛林里随时都有的危险。

你是孤身一人醒来。意味着，你落单了。你的同伴已经回去了，你没有赶上大部队。你现在的处境很危险。随时会被猛兽咬死。

“天黑”和“独身”引发了刻在dna里的危险信号。所以你黄昏时醒来dna觉醒了，告诉你：危险大事不妙了。

温馨提示：午觉早点睡，尽量在天还亮着的日落前醒来。

有一个很少被提及的点，那就是——“梦境的快速遗忘”。

只要你稍微留心一下，你就会发现，无论是什么人种，什么年龄，什么性别，能够记住梦境的人类占比极少。大部分人类在醒来后就会快速遗忘掉梦境中的记忆，哪怕你醒来后当时觉得记住了，但只要你不拿纸笔记录很多，几小时后就会模糊梦境中的记忆。而相对的，你昨天打游戏的八连跪反而能念念不忘。

究其根本还是保证人类的生存。因为梦境是弱逻辑的，是无序混乱的，如果让这样的记忆残留，很容易影响现实中的行为——举例来说，在梦中你能飞天跳楼，但现实中你只要这样玩就是个死。如果你记忆中梦境跳楼之类的行为做多了，一旦在现实中误判，你就得寄。所以我们的基因进化成梦境记忆快速遗忘的技能。它可能让我们的主观记忆少了一大截，但却能让我们活的更久。

在自然界，黑色和蓝色，一般意味着腐败和霉变，所以婴儿会本能抗拒这两种颜色的食物。

我前几年给小外甥女吃车厘子的时候，她拿在手上，反复看我和车厘子，表情困惑，似乎努力在基因本能和对舅舅的信任之间做抉择……

在看到我以身作则食用此物之后，她才终于小心翼翼用牙齿啃了半粒。

任何液体，流淌在身体的任何部位，你的皮肤都会清晰感知且放大，你的大脑瞬间进入高度警惕状态——这是基因对流血的深层次戒备。

这种感知是人类在跟自然作斗争、跟敌对方作斗争的过程中留存下来的，历经了百万年级别时间的积累，让人更容易生存下来。

许多人误以为自己打不过一只狗，其实不然，

在人类观念里，只要没有无伤打败一只狗，那就是输，

也就是说，人类并不是打不过狗，也不是怕狗，而是怕受伤，

毕竟在抗生素发明以前，一点小伤引起细菌感染并要人命的例子并不少见

车水马龙等杂乱的噪音只要不是太响，一般不影响人类睡眠；

但夜间水龙头滴水这种分贝数很低的声音，却往往让人烦躁无比，无法入睡。

这大抵是因为，远古时代食肉目捕食者的威胁往往在夜间到来，

万籁俱静中的轻微异响会让人本能地警觉，

纵然在明知威胁已不存在的环境里大脑也无法放松。

力量锁。

如果你的肌肉纤维、筋膜、骨骼本身的强度不够时，你会在需要发力时，发现你其实还能尝试着鼓捣出更强的发力力度，但是代价是本身机体受伤。

你的精神极限其实强于肉体极限，是有余量的。

但再继续冲击超越肉体极限，就会自我损伤。

不是骨折、击打受损类的损伤，而是直接式的因用力过度导致的肌肉纤维撕裂、筋膜受损。