虽然每天的生活都很平淡,但只要我们用心经营,平淡的日子里也能感受到幸福和快乐!
1、不要抱怨成年人的压力,是从工作后开始的,有来自工作上的,还有来自家庭的。
压力大时,会让人喘不过气,不想说话,内心满是抱怨。
结果就把不顺心的某一小事,不断放大,直到内心崩溃。
抱怨过后,伤了自己的元气,事情还没有得到处理。
生活中不顺心的事,每天都存在,遇到时不要急躁,不要惊慌,去面对、去处理就是了。
2、关注赚钱的事我们每天在外奔波,认真对待工作,就是希望能提升自己赚钱的能力,能多赚一些钱,提升生活质量。
只有积累足够多的财富,才能缓解经济上的压力,才能坦然的面对当下和未来。
想一想,父母们都还在努力工作挣钱,我们还有什么理由不努力呢。
去提升自己,眼界放宽,格局放大,争取到更多赚钱的机会,来提高家庭收入,过有期待的生活。
3、相互鼓励,共同成长一个家庭生活的好坏,不是由某一个家庭成员决定的,而是大家共同努力的结果。
每天下班回家,娃正在写作业,我开始忙活家务,孩子爸辅导娃完成作业,娃的奶奶在做晚饭,一家人合理分工,都不闲着。
吃饭时,我们会聊天,娃和我们分享她在幼儿园里有趣的事,说一说我们小时候的事,体验拉家常的快乐。
只要家庭成员齐心,很多问题都能迎刃而解,为了更好的生活,都贡献出自己的一份力量。
4、把生活打理得井井有条又到了换季时分,天气开始暖起来了,家里的物品可以规整下,摆放到相应的位置。
喜欢每个周五,这天是卫生日,拖地、擦桌子的家务,都在这天完成。
周末遇到好天气时,会更换床单,把需要洗刷刷的,全部清洗干净。
虽然家务是繁琐的,可认真投入其中后,你会发现,干净、舒适和整洁,真的能带来好心情,说不定还能带来好运呢。
5、拥有健康的习惯每天早上起床,先喝一杯凉白开,让肠胃蠕动,缓解经过一晚上后,身体缺水的状态。
晨间是运动的好时机,每天早起两个小时,做拉伸运动,听有声书,让自己活力满满。
到了晚上,不要抱着手机,迟迟不肯入睡。手机只是打发时间的工具,重要的还是休息好,养足精神。
做到早睡早起,一日三餐按时吃,只有生活规律了,我们的生活质量,才能同步提高。
来自普通家庭的真实表达,希望我们都能过上简单且快乐的生活,把生活经营成理想的状态,每天都充满力量!