导语:特治愈心灵的一段话，渡了无数人。

01

不要提前焦虑，预支烦恼。

每一天都有每一天的精彩，都是那么的不同。

昨天的雨淋不湿当下的自己，明天的太阳晒不到今天的自己。

所以，完全没有必要想得太多，不如顺其自然。

在人生的这条道路上，抓住当下，享受当下，那这就是最不亏的事情，不要再忧患未来，也不要再忧心忡忡当下。

人生为什么丰富？为什么五颜六色？就是因为所有的一切都是不可预知的。

每一个故事，每一个笑容，每一份坚持，每一份感动，都是那么的充满希望。

人啊，该做什么就去做吧，不要留有遗憾，人生短短几十载，坦坦然然的，这比什么都重要。

人无远虑，必有近忧，那是一种格局，是一种最坏的打算，是一个良好的心态。

正视问题，我们才能够迎刃而解。

02

一个人有目标是好事，但是如果过于强求，过于执念，往往不是好事。

对于伴侣，总是要求对方温柔，包容，体贴理解，对方做不到，就耍小脾气，就冷战。

对于孩子，如果达不到自己的要求，就会越来越严格，到了最后将孩子推得越来越远。

对于工作，总是要求自己一定要做到什么样子？做不到就开始焦虑，彷徨。

这样的自己累不累？这样的自己活得好心累。

想要改掉一个坏习惯需要时间，想要养成另一个好习惯也需要时间。

勇敢地接纳自己，与自己和解，不要跟自己过不去。

允许自己偶尔不在状态，允许自己偶尔心情不好，允许自己有跌倒的时候，也允许自己有狼狈的时候。

人生就是苦乐参半，人生就是有忧愁也有欢笑，人生就是如此。

03

如何学习他人身上的优点？大概就是这个优点适合自己，而不是盲目的去学习。

也许刚开始你可以做到，但是时间一长你就会很吃力。

你就会有痛苦，你就会想放弃，甚至到了最后破罐子破摔。

所以，可以学习鲶鱼效应，但是一定要做那条最适合的鲶鱼。

其实人这一辈最重要的就是计划一个适合自己的计划，然后按部就班，循序渐进，一步一个脚印地去实施。

心中通透，没有那么多的忧愁，也没有那么多的烦恼。

诚然，人生需要目标，人生需要奋斗，但很多时候，一定要先认识自己，找准自己的位置，我们才能够越来越好。

愿我们每个人都了解自己，也愿我们每个人都能有目标，在人生的这条路上发光发热，去收获属于自己的幸福。

04

亲爱的自己，不要去管别人眼中的自己是如何的？因为你不是活给别人看，不是取悦别人。

人这一生何其短暂，一晃就老了。

把最宝贵的时间留给自己，也把最宝贵的时间留给自己爱的人，和爱自己的人。

人生只有一辈子，没有下一辈子，也没有来世。

在缘分来的时候好好珍惜，在缘分走的时候学会放手。

人生就是一边走一边学，人生就是一边走一边忘，人生就是一边走一边成长，人生就是一边走一边释怀。

请为自己而活，有自己的喜好，有自己的兴趣，有自己的钟爱。

这一辈子，浅浅喜，淡淡爱，这就是最好的安排。

离开的时候没有那么多的遗憾，问心无愧，这就足矣。

没有那么多的欲望，没有那么大的贪念，人生知足，这就是最大的福报。

05

人生就是实践的过程，找一个最适合自己的活法，找一个最适合自己的人，过完这一生。

任何事情都讲究合适，也许别人的方法对他有用，对我们没有用，也许我们的方法对自己有用，对别人没用。

曾仕强教授说，不要随意的相信任何一个人，很多事情也许说得很有道理，但是要自己去亲身实践，有没有用？那只有自己知道。

人的一生都在探索，没有绝对的答案，世间万物都在变，什么答案都不是唯一的。

不断地改变自己，不断地去学习，能够让自己好好地活着，这或许就是最好的答案。

我们分享我们的收获，我们分享我们的喜悦，我们分享我们的经验，但并不一定要强求他人。

人这一辈子，其实都是随缘，能够点化你的，都是有缘人。

人生，皆是如此。

—END—

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