圈叔的各位太空迷们，你们是不是也在好奇，神舟十八号的三位航天员叶光富、李聪、李广苏返回地球都一个多月了，怎么还没啥动静呢？

他们是不是偷偷去度假了，还是在进行什么神秘的训练？

首先咱们得知道，航天员从太空回来，可不是直接就能跟大家见面的。他们得经过一段时间的“身体恢复”。

为啥呢？因为太空环境和地面环境差别太大了，长时间在失重环境下，航天员的身体会发生很多变化，比如体液会头向转移，骨骼肌会萎缩，骨钙质会流失等等。所以，当他们回到地球，从失重环境转到重力环境时，身体需要逐渐适应和恢复。

而适应的这个过程，可不是一蹴而就的。得经过三个阶段：

先是隔离恢复阶段，大约3-4周，主要是消除飞行中对身体的不利影响，让身体基本功能恢复；

然后是疗养恢复阶段，大约一个月，确保航天员身心全面恢复；

最后是恢复观察阶段，大约4个月，航天员会在这个阶段陆续开展各类训练，经过约半年的恢复，才能转入正常任务训练。

所以神舟十八号的三位航天员现在正是在隔离恢复阶段疗养恢复阶段呢，等他们全面恢复了，自然会跟大家见面的。到时候啊，咱们就能看到他们神采奕奕的样子了！

说完神舟十八号，咱们再来聊聊神舟十九号。

神舟十九号的三位航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽可没闲着，他们进入太空站一个多月了，已经完成了不少任务，比如空间科学实验和试验、空间站平台照料、自身的健康维护与保障和出舱准备等等。

接下来，他们还要实施出舱活动，进行空间站空间碎片防护装置安装等多项任务。这可是个大活啊，得确保空间站的安全。毕竟啊，咱们的空间站可没少被撞过。不过别担心，咱们已经先后有三个乘组执行过修复和加防任务了，这次神舟十九号航天员也将首次出舱加防。

说到这圈叔得提一句，神舟十九号里可是有位女航天员王浩泽，她可是我国第三批次女性航天员、首位女性航天飞行工程师呢！要是她能出舱执行任务，那可真是创造了多个首次啊！而上一次女性航天员出舱，还是3年前的2021年11月7日，神舟十三号任务中的王亚平，她和翟志刚一起从天和核心舱节点舱成功出舱，成为了中国首位进行出舱活动的女航天员，迈出了中国女性舱外太空行走的第一步。

不过啊，神舟十九号女航天员王浩泽到底能不能出舱，还得看航天中心的安排。

说到空间站被撞，大家可能有个疑惑：明明有预警系统，为啥还会被撞呢？

其实，这不得不归结于太空里的垃圾太多了，并且这种增多还在增加中。虽然咱们有预警系统，但有时候也是防不胜防啊。就像国际空间站也经常被撞一样，他们也有预警系统，但也没办法做到全面防御。

所以，咱们只能期待未来太空预警系统的实力能更强一些，可以做到极其微小的微粒监控。这样啊，就能减少太空垃圾对航天器的威胁了。