“不觉初秋夜渐长，清风习习重凄凉”9月17号便是中秋，如今月亮一天比一天圆，也代表回家的时间又进了一步。中秋称之为团圆之节，也代表一家人团团圆圆，健健康康。

亲戚朋友回来了，难免有聚餐喝酒的时候。咱们中老年人和小年轻不一样，他们初生牛犊不怕虎，想怎么喝就怎么喝，有时候为了找点乐子，还喝起混酒来。但咱们不一样，随着年纪增长，注重量力而行。中秋将至，提醒爱喝酒中年人“三不碰”，早知早受益！

一不碰：冰酒

虽说如今天气炎热，但白天夜里温差开始变大，喜欢喝冰酒要收敛了。平日里我们在空调房里坐着，湿气重本来就重，喝多了冰啤酒容易拉肚子，也会增加身体湿气。冰过的白酒也少喝，稀释了酒精刺激，口感顺滑了，一不小心就容易喝多。

二不碰：不知来路的散酒

记得以前，笔者老家，每家每户有个缸用来放散酒的，会去老师傅那里买几十斤放家里。但还是要提醒大家，注意不知来路的散酒。这种酒估摸是小作坊来的，酿酒条件不达标，很容易生细菌，这喝到肚子里的，心里也不安心。

三不碰：食用酒精

这种酒一部分是粮食酒，一部分加了酒精，口感虽说有提升，还会存放一段时间，让酒分子、稳定在卖，但时间一长，更容易变变质。它除了用食用酒精，还会用到“液态法”发酵，很多人看中它价格便宜，可实际有2个弊端，一是用甘薯类为原料的食用酒精，喝多了口干难受。二是酒精酒喝多了，长期喝，回去身体有伤害，等觉得不对劲，再去后悔也晚了。

人到中年，身体要注意保养，要是戒不了，那就选一款粮食酒，没有防腐剂添加剂，自己喝也安心。随着科技发达，如今很多粮食酒好喝不贵，不妨多看看。

前几天开烟酒的老战友，给笔者分享了一款四川邛崃老八大原酒厂出品的浓香型白酒南池翠N9。

100出头的价格能与400多，选用5种粮食为原料，传统大曲工艺发酵，每一瓶用9年基酒+15年老酒调味，没放添加剂，他说喝的也放心。笔者一开始不相信的，但看着网上评价销量双优，说它口感绵柔，有8分似名酒，好多酒友囤了30箱在家，方便中秋小聚喝一喝。笔者自己也尝了尝，发现酒花绵密，口感醇厚。虽是52度，但好在不辣喉。

在笔者要回去时，还分享了一款贵州三花酒。虽说酒友对米酒这类颇有微词，觉得米酒没有浓香的好喝，喝起来口感单一，但实际上这酒别有一番韵味，米香十足，口感爽口轻柔。有时候换换口味也挺好。

说到这里，想告诉大伙：中秋团聚一定要牢记以上三不碰，正确喝酒自己好处多多，尤其是中老年人，多些重视也好。

大伙怎么看此事呢。