如果总是过度的让步自己的边界，来促成关系的和谐，就是“讨好型人格”。

很多关系相处的模式一旦形成，很难改变。

也就是说在开始一段关系的时候，你是以“讨好”的姿态进入这段关系，并且促成关系的和谐，那大概率往后的相处当中就得一直充当“讨好”的角色。

讨好，等于示弱。

以讨好的方式和别人构建关系，就是在跟别人传递一种感觉：我是一个不够好的人。

只有觉得自身不够好的人，才需要对别人特别好，通过讨好来得到别人的喜欢。

面对冲突，为了避免冲突、造成关系恶化，讨好者选择让步自己的边界。

但，步步退让，不是善良，是软弱。

守住立场，守住边界，意味着守住能量、守住力量，同时又能给予善意，这才是真正的善良。

过度让步自己的边界，结果让自己有了难受的体验，但对方却认为这是理所应当。

所以为什么很多人他很善良，可是人际关系却一团糟，因为收获了难受的体验，也没有得到别人的尊重。

让步边界的实质是回避冲突，害怕冲突，误以为讨好是一条相对容易的路，但实际上却是最难走的路。

回避冲突，讨好别人牺牲自己的感受，看似关系和谐了。

但别人看不到你真实的样子。

别人只看到了你的讨好的姿态，看不到你真正的想法和感受。

看不到你真正的想法和感受，也没有办法真正去尊重你的想法和你的感受。

因为对方压根不懂你。

而且，自己也没能从一次次冲突中历练和思考究竟该如何处理冲突问题，下一次面临更大的冲突也是会当缩头乌龟。

用坚定的语气和坚定的话术清清楚楚告诉对方我们的真实感受和真实想法，反而容易得到尊重。

因为在我们坚定的语气里，对方会察觉到我们的底线和边界，察觉到我们不是好惹的人。

选择讨好，本质是想得到爱。

但被爱的前提是我们是一个真实的人。

如果觉得被爱的前提是优秀，那就会因为不优秀而产生自卑，所以要去讨好。

但凡因为优秀才喜欢你才爱你的，都不是真的喜欢真的爱。

真正的爱，就是如同自己爱自己的爱。我们不会因为自己不优秀就停止爱自己，只要活着我们就一定会无条件爱自己。

我们就是爱我们自己这个人，真真实实的这个人。

所以被爱的前提是真实。要做一个真实的人。

讨好别人就是一个假人。

自己都不喜欢这个“假人”，别人也不会喜欢。

在这个世界上，最重要的事情之一就是照顾好自己。

哪怕是很小很小的事情，我们都要以自己的感受为中心。

讨好对方的东西对方不一定喜欢，最关键是讨好的这个行为自己肯定不喜欢。

记住了，下次如果又无意识地想要讨好别人，马上制止自己！

END

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