夫妻双方各异且又密切相处，长期陪伴关联度极高，加之家事繁杂，彼此没有分歧、不产生矛盾还从不争吵完全是不现实的、也是不可能的，这也就有了“世上没有不吵架的夫妻”之说，大家认为夫妻争吵是最坏的行为，对家庭有害无益，而任何事物都有正反两方面，夫妻争吵也是如此，有些夫妻相闹一生，恩爱依然，有些夫妻则看似平静，却在无声中暗藏危机就说明这一点，其实夫妻之间，学会争吵，不影响婚姻幸福，也就是争吵要注意以下几点。

1、 有度

俗话说“凡事皆有度”，说明任何事情都要有个分寸、尺度和界限，也要有所限制，对于夫妻吵架也是如此，一定要知道和把握好度，就是注意吵架的程度，就是不管由于什么原因引发争吵，一定要针对这件事进行，旨在找到分歧所在，然后根据问题所在进行争辩，只是阐述和重申观点或立场。

尽量奔着要达到预期结果而争吵，各抒己见，切不可漫无目的争吵，也不可由于这件事延伸和引发其他很多问题，拔出萝卜带出泥，也不要动辄就转移主题，无边无际，使得问题扩大化，而且让争吵不断，没完没了，无法收场，只要超越了度，都会让事情变得复杂化，带来不该有的不良后果。

2、 有形

夫妻争吵表现看是由于意见不合大声争辩，互不相让，好像仅是口舌之争，实际中每个家庭在每次争吵中表现各式各样、形式不同，有些是失去理智，为了更好的打压对方，肆意揭短打脸，激怒对方，有些是恶语中伤，甚至污言秽语，让对方忍无可忍，奋起反击，还有带有侮辱和伤害特征的动作。

更有甚者由此引发动作暴力、产生肢体冲突等，可以说不同的吵架形式，都会产生不同的效果和结果，所以夫妻吵架一定要注意形式，一定要就事论事、围绕问题展开，哪怕嗓门大一点、语气重一点，言辞激烈，但切不可互辱、互伤、互斗，为了取胜而不择手段，不考虑形式。

3、 有思，

夫妻吵架虽不理智、也不可取，绝非明智之举，但是如果能够针对具体矛盾进行有效争论，那么就可以充分利用这一点，将此视为一次知道真相的良机，，因为在争吵之时，双方那都情绪激动、言语失控，这时候就百无禁忌、口无遮拦，嘴里所说常是心之所想，脱口而出、毫不遮掩，在很多时候会有这种意外的结果。

那就是口吐真言，虽然是话语表达并不中听，甚至刺耳，但是多是实话实说、所言属实，说出根源所在，也就是人们常说的“话糙理端”，既然如此，吵架之时夫妻要多加留意，将其放在心上，过后开始进行自我反思，看是否属于这种情况，说得正确，再发现自己问题所在。

4、 有变

有句话叫“有则改之，无则加勉”， 就是指对于别人的批评或建议，如果有指出的错误，就应该改正；如果没有错误，则应该用以勉励自己，其实对于夫妻争吵，看似是一种非常糟糕的做法，但从另一种角度看，无疑又是一次沟通和交流，只是形式有些极端和偏激，但是所争吵的内容往往又都是实事求是。

属于客观实际，常说出真相，在对所言进行认真反思、和实际进行参照比对后，如果发现的确是自身错误，就在争吵过后设法改变，尽可能对不足之处予以改变，进行自我完善，如果与事实不符，那就以此提醒自己，不能犯此类错误，夫妻双方通过相互改变，就能减少冲突，让相处变得更加和谐。