“男人要靠颜值吃饭”，说这句话的人一定是不知道原来还有比颜值更能决定一个男人优劣的东西。

在社交场合中，一言一行都透露出不一样的风度、气质，那就是一个人的“仪态”。

虽然仪态的形成是一个悠久的过程，但并不是改变不了的，只要你愿意花心思去研究它、去锻炼它，就能够从某种程度上进行改善。

与其天天为了减龄穿衣打扮而忧心头秃、乱穿一通还显得油腻不堪——不如学会注意自己的仪态，再加上一点点打扮，完全就能够顾虑颜值的问题了。

有这么一句话:“所谓优质男人，不在乎他的颜值有多高，而在乎他的仪态表现有多好。”

就拿以下这三组对比图来说，这个优质男人哪怕只是和旁边的猥琐男站在一起，他的仪态也自然而然的将猥琐男的形象掩盖住了。

而这一组对比图也可以看出，优质男人即便是打扮得路人甲般毫无特点，也丝毫不损他的高端感，更不会让身后的女生看优质男人的眼神变得普通。

除了以上两组可以看出优质男人仪态好的优势，另一组同样可以印证这一点。

这三张照片都是同一时间拍摄的，只是一开始优质男人自然不刻意的站姿，在后面猥琐男意识到后有所改正，然而显得勉强又别扭。

综上所述，尽管猥琐男颜值高，但他缺少仪态这个吸分点，反而被优质男人给盖住了光环，于是每组照片中可以明显看得出优质男人收获了女子们欣赏的眼神。

一个女人能够在众多优秀男性中选中这位优质男士并主动搭讪他，可见他气质非凡，甚至带动了身后女生们的情绪，但另一边甚至有女生因猥琐男的行为举止而感到恶心，并且让他离开。

那么既然优质男人的仪态能带来如此好的影响，它究竟是如何形成的呢?

影响一个人整体利害的因素有三样，分别为“正确习惯、自然行为、适量运动”。

这三者相互配合，共同影响着一个人的体态;而作为体态最重要组成部分之一的体型则是由遗传、体重、身高这三方面共同决定，并且不会发生太大改变。

由此可得出结论:尽管一个人的体重和身高等因素不会改变，但只要从生活细节入手进行体态管理，就能够慢慢在日常行为中培养出良好的仪态。

光有良好的体态还不够，一个人良好的气质需要通过其穿衣打扮以及行为举止共同呈现。

因此接下来就要分析一下中年男性如何进行体态管理以及如何修饰打扮。

作为从青年迈入中年的男性来说，要想自己不油腻、不显老，最重要的是在行为举止上下功夫。

首先，在站姿方面:要尽量站直胸抬起来、收腹，让身体保持挺拔又自然的状态，这样会给人一种朝气蓬勃、焕发活力的感觉;

同时还要注意眼神，尽量让眼神保持清澈透亮，不要出现死鱼眼、无精打彩等情况。

最好可以学会多微笑，多与他人保持友好的眼神接触，这样能够拉近自己与他人的距离，显得亲切自然;

其次是走路方法:走路的时候尽量落落大方地慢慢走，不用刻意快慢，但幅度控制在肩部宽度左右即可;

手臂也不要过于僵硬或者随意放松，紧绷显得不开朗，而随意晃动显得轻浮，可以适度放松，自己认为舒服且自在即可。

肢体语言的使用也是非常重要的一方面，在交谈的时候，适度地使用肢体语言能够表现出自己积极投入，但一定要注意力度和频率，不要太大或太频繁，以免让人感到惊讶和尴尬;

最后一点非常容易被忽视:那就是中年男性常常背着包来营造出“成熟稳重”的感觉，但有时候这样反而会显得拖沓，没有形象，所以请尽量将背包换成手提包，简约时尚又高档大方。

想要更进一步提升中年男性自己的气质，不仅要注重行为举止，还要重视着装和发型。

首先说耳朵:干净整洁的耳朵能够提升一个人的外在形象，因此在耳朵上的修饰应该保持自然，但可以剃掉多余的毛发，以免造成不必要的影响;

其次是面部:整洁清爽干净的面部给人一种精致感，所以在面部上的修饰应该避免过多的胡须和杂毛生长，也不要留长眉毛，这样可能会让人觉得邋遢，可以根据个人喜好选择合适的剃须方式保持清爽;

最后发型是影响中年男性外在形象最直接，也是最明显的一点，保持整洁清新干净的发型既能提高整体形象分数，更能提升个人魅力，为魅力加分添彩。

但是要注意避免选择那些过于时髦潮流的发型，不符合年龄段又突兀，会显得十分幼稚;

同时要避免选择过于夸张浮夸的不切实际的发型，这样会让人觉得不成熟;

最后也要避免选择过于花哨宠物式的发型，这不仅显得幼稚，还有些让人反感。

总之，中年男性为了提升自身形象气质，在选择发型时需讲究基本原则，选择合适、得体、大方且清新简洁的发型即可。

什么才算是得体?

首先，自然是最重要的一点。自然程度主要受到面部骨骼结构和五官因素影响，因此需要根据自己的面部特点来选择适合自己的风格，这样才能保证整体效果和谐统一;

其次，款式也是挑选中不可忽视的一部分，包括造型设计、颜色搭配等方面，都要符合自己的个性和气质，避免过于古怪或过于单调;

最后一点，虽然摆放不是主要因素，但它也能够为形象增添一些亮点，例如偏分或中分都能带来不同效果，所以可以根据自己的喜好和面部结构进行适当调整。