写作，需要灵感吗？

当然需要。灵感好的时候，我们写起文章来，一气呵成。没有灵感的时候，绞尽脑汁也很难写出令自己满意的文章。

作家莫言曾说：“一部好的作品，必是被灵感之光笼罩着的作品。而一部平庸的作品，是缺少灵感的作品。我们祈求灵感来袭，就必须深入到生活里去。我们希望灵感频频降临，就要多读书多看报。”

当年莫言胆子特别小，夜晚不敢出门，白天也不敢一个人往庄稼地里钻。但文学给了他力量和胆量，为了寻找写作灵感，他曾夜半起身到田野里，去看辽阔的田野，茂盛的庄稼，浩瀚的天空和灿烂的月亮。

走出去，深入生活，让莫言的写作有了的灵感。好的灵感，能够让我们写出更加优秀的作品。

但是，所谓灵感，来无影去无踪，很难捕捉。但我们可以通过一些具体方法，来捕捉瞬间即逝的灵感。

读读书，激发我们的表达欲

当你不知道写什么的时候，与其坐在电脑前折磨自己，不如打开一本自己喜欢的书籍，安安静静地读一读。

读书的过程，既可以放松自己紧绷的神经，也可以在书籍中捕捉灵感。那些充满生命力的文字，也许可以打开你尘封的内心。某个词语，某个句，在某个瞬间，就像打开了思维的阀门，让你的灵感如泉水般涌出。

这个时候，放下书，开始写吧，尽情去写。写出自己的所思所想，所感所悟。

或者，当你读完一本书，不妨试着写写读后感，把书里的内容，用写作的方式，内化成自己的思想。

适当走出去，感受自然

现在是冬天，走出去，感受季节的变化，写写冬天的文章也可以。

养成随时记录的习惯。自然万物，都可以成为我们写作的素材。比如看到一朵花凋落，一片叶子的生长，你可以把自己看到的，感受到的，观察到的，还有你此时此刻的心境，先记录下来。发在朋友圈，也可以发在微头条。

发出来之后，与读者产生互动。可能有时候读者的点赞，会给你带来鼓励。读者的评论，又会刺激新的灵感。

长期坚持，慢慢培养自己的敏感心，捕捉生活中那些不易察觉的感动。当然，在记录的过程中，越详细越好。细节越饱满，文字就越生动。

静下心来，自由写作

自由写作，随心所欲去写，不要给自己设限，想到哪里就写到哪里，哪怕你觉得自己写出来的是一堆废话，也没有问题。

把这段自由写作，当作真正写作前的练笔。有时候，你自己写着写着就会有新的想法。

当你有了新的想法，试着构思主题，重新开始写新文章吧。你会发现，你写出来的句子，有时候会惊艳到你自己。

适当降低写作期待

适当降低写作期待。实在什么也写不出来的时候，就去看看别人的文章，寻找灵感。

有时候，适当放下写作，去看看优秀的文章，也能帮助我们寻找灵感。

可能是一个标题，一个金句，就能唤起我们内心的一些想法。有了想法，就去写吧。不用管这个主题那么多人都写过，自己再写有什么意义？

用你的文字，表达你的情感，你的思想，就是最好的意义。

你的文字，你的情感，你的思想，都值得被看见。

试着写写日记，随笔

试着写写日记，随笔，不管写得好不好，先写出来再说。

当你无法进入写作状态的时候，不妨试试写日记和随笔吧。写自己最熟悉的人和事，当作练笔。

日记和随笔，既可以帮助我们记录生活，也可以充实我们的写作素材库。

也有很多人，不敢下笔去写，怕自己写得不好，怕自己表达不出来自己的想法，怕自己写得太幼稚不够深刻……但是，你如果不去写，你永远不知道自己是否适合写作，自己如何才能提升写作？

拒绝完美主义，先完成，再完美。

寻找灵感的方式有很多，找到适合自己的方式，一起写作吧。让写作，成为精神的呼吸。

作者：茶诗花，安静的写作者，文字里的修行者。安般兰若签约作者，河南省作协会员，中国散文学会会员。多篇文章被《人民日报》《新华社》《洞见》《十点读书》等千万级大号转载。已出版美文集《在最深的红尘里相逢》《光阴如禅》。新书《零基础学写作》全网热销中。公众号：茶诗花