小儿受到惊吓之后，不必惊慌失措，其实中华祖先留下了很多很好的日常调理方法，唐朝孙思邈的《千金方》就记载了这么三个非常简易又有效的方法。

以下都是干货，请务必收藏，应用：

第一、豆豉按摩法：就是将豆豉用开水调成糊状，涂在小儿的肚脐区域及胸、背部，不断按摩，这个方法简单易行。

第二、艾灸中冲、间使、大都、隐白、三阴交等穴位各三壮——现在用艾条艾灸，无法计算“壮”数，那就各灸5-10分钟左右。注意，灸的时间跟艾火的大小、离皮肤的远近有关，自己把握好。

第三、食汤：左顾牡蛎9克，川椒9克，加醋少许，煮汤饮用。（川椒就是花椒，是食品调料。牡蛎就是鲍鱼壳，也是食品。“左顾牡蛎”是口往左边旋转的，具体是什么样的，请咨询店家，或在网上查询有关图片）

当然，以上方案不是所有人都适合的，请在专业医师的指导下使用。

中医博大精深，这里也只能极其简略的说几点而已。

怎样才能学到真正的中医？我在不断的将自己的心得、感悟分享出来，希望对你有所启发，有所助益。

炎黄国医学者吴越

2023年10月3日

附1：炎黄国医课程主框架

第一系列、炎黄国医经方核心课程（中医经方的底层逻辑）

第一部分、《伊尹经方课程：破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心》（共五单元）

第二部分、《仲景经方课程：理解仲景经方运用，提升中医实践技能》（共十单元）

第二系列、炎黄国医经方应用课程-辅行诀五脏补泻汤的运用技巧

第三系列、炎黄国医经方应用课程-辅行诀二旦四神汤的运用技巧

第四系列、炎黄国医经方应用课程-非辅行诀经方的运用技巧

第五系列、炎黄国医用药规律课程-辅行诀经方用药的深层规律

第六系列、炎黄国医用药规律课程-非辅行诀经方用药的深层规律

第七系列、炎黄国医经方拓展课程-中医经方复杂变化的组方技巧

第八系列、炎黄国医用药规律课程-结合时方探索用药深层规律

第九系列、炎黄国医经方升华课程-深研经方破解时代难题的新感悟

特别系列、炎黄国医经典通解课程-伤寒论全文通解

特别系列、炎黄国医经典通解课程-金匮要略全文通解

特别系列、炎黄国医经典通解课程-黄帝内经系列讲解

第一部分、《解读黄帝内经（综合部分）》

第二部分、《解读黄帝内经（分类内容）》

附2：炎黄国医著作总目录

第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：

C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。

C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。

C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）

C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）

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