家庭，既坚强，又脆弱。

建好一个家庭，需要每个人的齐心协力，上下同心。而毁坏一个家，也很容易，只需要每个人离心离德。

人到了六十岁，面临退休，孩子都已经长大成人，家庭关系变得更加复杂。

如果不能好好经营家庭，失去了这三样东西，那，这个苦心经营的家，也就离破灭不远了。

01 失去健康，疾病缠身

邻居李大爷离婚了。

消息一出，震惊了所有人，要知道，他们夫妻俩可是恩爱了一辈子，和和睦睦的，很少吵架。

问起原因，原来是因为老伴脑出血，全身瘫痪，需要24小时照顾，李大爷不胜其烦，终于愤然离家。

有些人指责李大爷太绝情，也有人感叹健康的重要。

如果失去了健康，也就失去了最后一份资本，从此只能被命运推着走，无法自己选择方向。

正如那句话说的：拥有健康，未必拥有一切，但失去健康，势必失去所有。

人过了六十岁，健康成为了首要之事。

一定要注重健康，多锻炼，好好吃饭，好好睡觉，保持乐观的心态。

健康，不仅仅是自己的事情，更关乎着全家的团结和幸福。

家里的每个人，都红光满面，身强体健，才是一个家庭最好的风水。

02 失去朋友，孑然一身

作家亦舒说过：“我们都渴望被照顾、被爱，在这个关键上，人人都脆弱。”

人是社会的动物，除了家里人，需要友情的支撑。

退休之后，如果能有三五好友，每天相约一起锻炼，一起爬山，一起交友，互相畅聊未来，回想过去，是一件多么惬意的事情。

有了友情的滋润，这个人的内心就像是开出了一束鲜花，充满了旺盛的生命力。

相反，如果一个人退休之后，整天呆在家里，遇到烦心的事情，想找个人聊聊，却找不到人，只能将所有的烦恼独自咽下。

这样的生活，还有什么意义呢？

人需要付出和获得，就算是有家人的关心，但是有些话，只能对朋友说，说出来，心情舒畅了，即便不能得到好的建议，至少，能让我们一扫内心的郁闷。

因此，千万别把自己禁锢在家里，走出去，结交一些志同道合的好友，日子才会越来越好。

03 失去爱好，浑浑噩噩

认识一位老领导，去年刚从领导岗位上退下来，生了一场大病。

以前的他，在单位忙忙碌碌，处理各种事情，连喝口水的时间都没有。

那个时候，他整天盼着能退休，好好歇歇。

可如今，真的退了，又不知道该做些什么，心里空落落的，多年的疾病都一下子找上门来，在医院住了好长一段时间。

没有兴趣爱好的人没有精神寄托，各种负面情绪积累在心里，时间长了，就会向内生病。

这也给了我们一些提醒，人啊，无论多忙，还是要有自己的爱好，或者画画，或者唱歌，或者长跑，无论做什么，总之要找到生命的支撑，让自己的灵魂有一个安放之地。

有了爱好，生活就会充满阳光，整天乐呵呵的，有了奔头，人也会越来越年轻。

年轻时，不要只想着工作，也要为自己的未来好好谋划。

千万不要认为这些事情很遥远，时间过得很快，今天，我们在欢送别人退休，很快，就会轮到我们自己退休了。

因此，从年轻时起，就要注重健康，注重友情，注重爱好，才能让自己的退休生活丰富多彩。

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作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。