大夏天，我们常说的一句话就是“今天热死人了！”事实上“热死人”还真不是随便说说！近日，有多数人因为高温天气影响送至医院，有的还住进了ICU。

深圳坪山区一名62岁男子下班回家后，以及8月3日宝安区一名56岁男子在工作时中暑，突发意识丧失，经抢救无效死亡。60岁的大爷室外钓鱼后高热至38.5℃，被收治进重症监护室时已呈昏迷状态。3名在外务工的工人，在工地作业时被发现意识不清、呼吸急促而紧急送至医院，经检查，均存在不同程度的多脏器衰竭及凝血功能异常，目前医护团队仍在进行积极救治…

这均是由热射病引起的，我们一般只知道天气热会引起中暑，但其实中暑也分程度，热射病是最严重的一种——重症中暑，是一种非常凶险的急症，死亡率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，死亡率甚至达到70%左右。

人体有个体温调节中枢，正常情况下会调节机体产热与散热平衡，让体温维持在37°C左右。体温在37℃时，机体产热和散热相对平衡，身体机能也最稳定。想象一下，身体就像一部机器，正常情况下，它会自己调节温度，保持工作状态。但是，当外部温度太高，或者长时间在热环境中工作，调节系统就会出问题。这时候，内部温度会开始升高，如果温度升得太高，身体的重要部分就会像被“煮熟”了一样，开始不能正常工作，这就是热射病。

热射病的患者，严重时会出现休克、心力衰竭、心律失常、肺水肿、脑水肿、肝肾衰竭、急性呼吸窘迫综合、消化道出血及弥散性血管内凝血等，死亡率非常高。

当发现热射病情况发生时，要及时采用正确的措施处理：

● 移到阴凉地方并及时拨打120就医。

● 不论使用何种方法，迅速给患者降温。物理降温：用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身；有条件的用冰袋冷敷颈部、腋下及大腿根部；在30分钟(黄金半小时)内将患者直肠温度降至39℃以下，2h内降至38.5℃以下。

● 如果患者发生呕吐或者意识不清，要将患者侧卧位，以确保其呼吸道通畅，避免误吸发生。

● 有时患者会抽搐，不要在其嘴里放任何东西，如果发生呕吐，使其侧躺，以确保其呼吸道通畅。

简单来说，热射病是热量在体内急剧蓄积导致的，它不仅仅发生在室外，在室内也会发生。有数据指出，我国的热射病病例中，室内患者占38.5%，大多因为舍不得开空调或工作环境闷热，且多为65岁以上的老年人。曾有新闻报道说高温天气下，家里老人不舍得开空调，只开风扇，结果导致了热射病，所以当高温预警时，尽量少出门，在室内时，也别不舍得开空调，特别是体质较差的老人、小孩和孕产妇等。

最后建议大家，尤其是易感人群(婴幼儿、老年人、户外工作者和职业运动员)，不要在高温和湿度大的天气里做剧烈运动和高强度体力劳动，多饮水，多休息。中暑并非小事，严重时可危及生命！

以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。感谢您的阅读，如果文章对您有帮助，请点个关注，再分享给更多有需要的人。欢迎在评论区留言分享，一起携手打造高质量的健康生活！