癌患饮食的误区|这些食物都是发物?是否要忌口?

霸览聊健康 2024-04-09 00:46:16

每每提到“发物”,有人就说这个不能吃,那个不能吃,吃了就会“发”。

笔者在临床中,也发现有些癌症患者,自从得了病以后,饮食就很谨慎。

常听信传言,认为鸡是“发物”,不敢吃,而只吃鸭;又或是某某类的食物都是发物等,碰都不敢碰…

每逢问他们:“为什么有那么多禁忌?”患者说:“这些都是‘发物’,吃了会加重病情”。

所谓的“发”,是个过敏的概念。

癌症与“发物”无关

传统意义上所谓的“发”,本意是指由于过敏体质或过敏性疾病,如哮喘、荨麻疹和其他皮肤病患者等,吃了某些食物,特别是异体蛋白质类的,如虾、海鲜、奶酪等之后,很容易诱发过敏。

但癌症并非过敏性疾病,所以不属此列。

化疗后肠功紊乱导致

笔者几十年前,治疗过一位台湾老太太。是肠癌,身体情况控制得都不错,后向我诉苦:

“何教授,我原来特别爱吃鱼,但现在都不能再吃了,一吃就拉肚,人们也常说鱼最容易‘发’。”

后来,笔者建议她每天用点消化的多酶片,有助于消化吸收。吃了没几天后,她吃鱼就不再拉肚了。

其实,临床上的确有不少肿瘤患者像这位台湾老太太一样,吃了一些食物会表现出不适,甚至泄泻等。

大多是由于癌症患者经历过化疗等创伤后,其消化功能受重创,胃肠道原本分泌消化道的某些细胞遭破坏,消化酶分泌减少。

故对相应食物的消化吸收能力丧失,食后容易诱发肠功能紊乱,出现不耐受现象。

所以,对于民间所谓的,癌症患者各种发物不能吃的传言,有必要作出甄别!

鸡是祸,鸭是补吗

如文章开头提及的,也是患者们问得最多的话题——对于癌患,鸡是祸,鸭是补吗?

现在很多癌症患者对食用鸡肉有误解,认为生了癌症后,鸭肉是补的,鸡却不能吃。有的患者甚至从此后连鸡蛋也不食。

其实,鸡和鸭都属于家禽类,两者本身都营养价值丰富,营养上两者差异不是很大。只是强调二点:

0 1适当吃

鸡毕竟也是动物,其蛋白质、脂肪含量不低;

0 2散养殖的鸡

最好购买农民散养殖的鸡,像洋快餐的炸鸡等还是少吃为好。

简单来说,癌症患者可以食用鸡肉。所谓的鸭肉为补,鸡肉是祸,也是无稽之谈。

只要远离生长周期短、各种快餐类鸡肉(或动物食品)即可。

这些食物,癌患可吃吗

另外,还有患者经常会问到的一些“发物”:菌菇类、海鱼、虾、海参等可以食用吗?

海鱼和虾

可以吃

首先海鱼和虾的营养价值很高,富含多种微量元素,如果以前一直吃可以适应的,就可以吃,如果以前从未吃过需要谨慎防止过敏。

菌菇类

可以吃

菌菇类亦是,其中含有丰富的多糖和微量元素,还具有一定的抗癌作用,只要不过敏也都是可以吃的。

海参

适量吃

像海参虽营养价值高,对肿瘤患者来说过量容易造成胃肠负担,尤其是胰腺癌患者,每周食用半根或一根即可。

不耐受,中药调治

如果是经过化疗的中老年人肠功能紊乱,导致出现食物不耐受现象,非是所谓的“发物”所致,中医药调整即可。

总之,盲目听信民间传言,或是某类食物偏方,常有害无益,不可不慎!

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