今天故事的主题是「 孙杨重回赛场 」

孙杨重回泳池，是个好故事。一个人因一时之不慎，付出禁赛四年的代价，契而不舍东山再起，人们乐见其成。

重回泳坛的第一站，孙杨选择了2024全国夏季游泳锦标赛。他代表浙江队出赛，选择的项目是擅长的400米自由泳。2012年伦敦奥运会上，孙杨以 3分40秒14的成绩，创造了该项目的赛会纪录。

可以说，他是400自的“王者”。但欲戴王冠，必承其重。这份王者头上的重量该如何承受，孙杨一度处理得没有章法。说他是心直口快也好，恃才傲物也罢，他都没有掌控好命运运气之帆，最终驶入禁赛风波。

孙杨复出的2024全国夏季游泳锦标赛，属国家级B类游泳赛事，规格、水平仅次于全国游泳冠军赛。孙杨400自成绩是3分49秒58。毕竟是老手，虽然与巅峰期有差距，但孙杨保持了一定的竞技状态。

孙杨复出夺冠，媒体一片溢美之词。有媒体化用那句“愿你出走半生，归来仍是少年”，说孙杨“阔别泳坛四年，归来仍是冠军”。孙杨用四年多时间，重新回到自己熟悉的世界。察其言观其行，必须说他成熟了一些。

对一个运动员来说，四年几乎等于漫长的一生。相信在四年前，对孙杨的复出已有缜密计划。但不管怎么计划，不管有多少资源支持，有多少人在幕后支持，这都考验孙杨的耐心。

这份耐心，值得品味，耐人琢磨。

孙杨夺冠以后泪洒池边，是真情流露性格使然。他在采访时成熟了很多，说“我是个游泳运动员，也是因为游泳运动员的身份让大家认识我。做任何事情我都要善始善终。我从游泳池开始，不管游到哪一站，我一定要在泳池里结束，而不能是在陆地上。”

名声很大，但名声有来路。支持者众多，但维持人气难。认清自己的来路，规划自己的去路，这就是一种成熟。很多人觉得孙杨憋了四年，现在重回泳坛证明了自己，释放了委屈和压力。但个人认为，这种情绪化分析，属于小看孙杨。

我看了几家媒体对孙杨的访谈，其间当然有四年来卧薪尝胆的故事，低谷里踽踽独行的心理压力，但可以看到孙杨没有过多地纠结过去，而是谈了更多比赛时的感受。

在赛后采访中，有一个细节值得说道。预赛阶段，孙杨没掌控好时间，做完准备活动匆忙上场。他说这是心态没定下来，很喘很着急就入水了，“对于一个老队员来说，挺尴尬的。这就是我离开赛场太长时间了，对比赛的把控度有些生疏，所以晚上的比赛我就提早去做了准备。”

一个专业人士谈专业，心理放大镜瞄准自我，更多学会内部归因，而不是外部归因，这样的成熟比抒情更动人。

心理鸡汤谁都会说，谁都能说得漂亮，但很多鸡汤做起来很难。比如，我们总是说与过去告别，这句话做起来就很难。

不管你放不放得下，过去终究会过去，然而若不能反思过去，那么就谈不上真正的告别。执着于回归，和当下较真，这才算从过去获得了教益。