2023年末，我国领取职工基本养老保险基本养老金待遇的人数达到了14196万人。其中，宁夏自治区人数相对较少是75.9万人。

2024年宁夏自治区的缴费基数上下限是4853元至24264元。如果灵活就业人员按照缴费基数下限缴费，每月需要缴纳970.6元，一年是11647.2元。

2039年以后要想领取养老金，需要最低缴费养老保险20年了。这种情况下，缴费20年养老金能领多少钱呢？能不能每月领到3000元以上呢？

宁夏自治区的基本养老金计算公式是由基础养老金和个人账户养老金两部分构成的。个别人员还会有过渡性养老金，不过灵活就业人员现在参保缴费是不会产生的。

①基础养老金等于退休上年度社会平均工资或者当年的养老金计发基数×（1+平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。

去年宁夏自治区的养老金计发基数是7953元，估计今年有可能过度为8088元。至于20年后的养老金计发基数或社平工资，应该会全部统一至全口径社平工资了。

宁夏自治区2022年的全口径社平工资为7666元，2023年则是8088元，增长了5.5%。但是未来20年以后，社会平均工资肯定不可能连续维持这样高的速度增长。假设社平工资每年能够增长3%，20年后的全口径社平工资预计将达到14558元。

按照缴费基数下限缴费，平均缴费档次一般会是60%，计算出来的平均缴费指数也就是0.6。缴费20年，基础养老金为16%的社平工资， 即2329元。

②个人账户养老金等于养老保险个人账户的余额除以退休年龄确定的计发月数。

目前，我们常用的计发月数是女性灵活就业人员55岁退休为170个月，男同志60岁退休为139个月。但是话又说回来，有关的计发月数制度是20年前制定的，肯定会进行修订完善的。

养老保险个人账户的余额，是按照缴费基数的8%记入个人账户，相当于灵活就业人员缴费（比例20%）的40%缴费进入个人账户，即每月388.04元。

养老保险个人账户的部分，每年都是计算利息的。养老保险个人账户的记账利率每年都是由人社部财政部公布，全国统一。近年来，记账利率有所下降，2024年只有2.62%，2016年曾经高达8.31%。

如果假设每年的个人账户记账利率和社平工资增长率一样，都是维持3%的水平。20年后的养老保险个人账户余额将是最后一年个人账户积累的20倍，大约16.77万元左右。

如果说个人账户计发月数是170个月，每月个人账户养老金大约是987元。

基础养老金加个人账户养老金，每月待遇是3316元。

宁夏自治区每年还会有一笔冬季取暖补贴待遇，目前是3120元或4653元。

另外，退休计算的养老金仅仅是我们领取养老金的开始。只要社会平均工资和物价增长，养老金也会不停的增长。对于高龄老人来说，养老金增加的比例还会更高。

所以说，参加养老保险缴费，20年养老金，未来还是很有可能领到3000元以上的，这是最安全的养老方式。