春天最适合吃的四种野菜,药食同源,有利于阳气的升发

赵文的备忘录 2024-04-26 21:23:26

这四种野菜分别是谁呢?

先说第一个,鱼腥草

这个可谓是天然抗生素,可以调理很多炎症,想必没有人不知道它的吧。生活中啊,很多人都非常受不了鱼腥草的味道,你可以不吃它,但是呢,你一定要明白鱼腥草的药用价值。正是因为鱼腥草这种独特的气味,所以它能够把很浓很浓的痰给化掉。

很多人感冒发烧了,会有很多很多痰,扁桃体还会发炎、肿大,这个时候你与其去吃副作用非常大的抗生素,不如吃鱼腥草,特别有效。它不仅能治扁桃体炎,整条消化道炎症它都能调理,比如咽炎、食管炎、肺炎、胃炎、肠炎等。

第二个,蒲公英

田间地头,路边水沟,到处都有它倔强的身影,很多人路过它,都不会多看它一眼,但是呢,你却忽视不了它的价值。站在中医的角度来讲,蒲公英可是扑灭胃火一等一的高手,被医家称之为泻胃火之圣药。所以如果你平时胃火很旺盛,老是吃东西,吃完东西没多久就饿了,此时就可以用蒲公英煮水喝,以改善胃火旺的情况。

第三个,芥菜

芥菜没有什么特殊的味道,正如芥菜平和温柔的性格,它不温不火不急不燥不寒不热,就这样能默默的把你的脾胃给滋养了,并且呢,芥菜还有止血的作用,小孩子不是经常流鼻血吗,平时就可以多吃点芥菜预防,又可以治疗。

第四个,马齿笕

它还有一个特别的称呼,叫做五行草。因为它的叶子是青色的,青色入肝,对应的是木;它的花是黄色的,黄色入脾,对应是土;它的梗是红色的,红色入心,对应是火;它的根是白色的,白色入肺,对应是金;它的种子是黑色的,黑色如肾,对应的是水。

可见,马齿苋对我们的五脏六腑都有好处,所以叫五行草。但是呢,马齿笕最大的作用就是清热利湿,像湿热导致的湿疹、荨麻疹、白带多发黄、腹泻、尿道炎等都可以调理,另外,时不时用马齿笕来清一清肠道的宿便也是不错的选择。

好了,以上就是我分享的所有内容了,希望对你有所帮助,我们下期再见。最后提醒大家,如果对于自身情况拿不准的话,请大家及时就医,不要盲目用药。

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