1999年11月20日，我国第一艘无人飞船神舟一号在酒泉发射中心成功发射升空，至今已经过去25年时间了。神舟一号飞船的成功发射，标志着我国掌握了载人飞船安全返航的各种技术。

在过去这20多年时间内，我国到现在已经发射了19艘神舟飞船，其中有14艘神舟飞船执行了载人飞行任务，将24名航天员38人次送入太空。其中神舟五号飞船是第一艘执行载人飞行任务的飞船，将杨利伟送上了太空环绕地球飞行了20多个小时后顺利返航。神舟五号飞船的成功发射，标志着我国进入了载人航天时代，成为了美国、俄罗斯后的第三个掌握载人航天技术的国家。

当前，正在中国空间站执行飞行任务的是神舟十九号航天员乘组。在神舟一号飞船成功发射25周年纪念日之际，神舟十九号的乘组从中国空间站发回了祝福，致敬为我国航天事业奉献青春热血乃至生命的功臣。从传回的画面中，这3名航天员再次集体亮相，我们可以看到他们虽然在轨飞行时间也就是20天而已，但是面部看起来好像“胖”了一圈。这是怎么回事？

航天员为何“胖”了一圈

通过对比航天员执行太空飞行任务前后的画面，我们确实是可以看到航天员的面部变化还是蛮大的。可能有一些网友认为天舟八号货运飞船搭载了很多美食上去，航天员的伙食很好，所以航天员在短时间内就“吃胖”了。

实际上，这样的情况不仅仅出现在神舟十九号航天员乘组中，之前在中国空间站执行飞行任务的所有航天员都出现过这样的问题，在国际空间站上执行飞行任务的美国、俄罗斯或者其他国家的宇航员基本上也是如此，不过有一个例外的例子。

在今年6月5日，美国发射了一艘“星际客机”飞船，将宇航员威尔莫尔和威廉姆斯送上了国际空间站，后来由于“星际客机”载人飞船的原因，这两位宇航员被困在太空中。原本他们只计划飞行几天就返航，到现在都还滞留在国际空间站，预计到明年2月才能乘坐载人龙飞船返回地球。

在9月24日，国际空间站传回了宇航员的照片，画面显示这名被困在国际空间站的女宇航员威廉姆斯状态似乎不大好，她的脸颊凹陷成“锥子脸”，一时间引起了大家的关注。有一些专家认为可能是缺营养或者其他原因，导致她的脸颊出现了这样的凹陷。

因为在正常情况下，宇航员长时间处于失重的外太空，面部都会出现明显的“发胖”，而这一名女宇航员不仅没有“发胖”，也没有保持原来的样子，而是很消瘦。后来威廉姆斯对此进行了回应，她表示是“体液转移”形成了“锥子脸”，身体没问题。不过这可能只是她自己这样说而已，因为在失重的情况下，航天员一般只会出现面部“发胖”。

在地面，我们由于受到重力的作用，身体的体液很大部分会集中在身体的下半身，所以头部的体液相对较少。但是当航天员进入外太空执行飞行任务期间，他们就失去了重力的束缚，这样一来留在下半身的体液就会少一些，留在上半身的体液就会多一些，航天员的面部看起来就会“浮肿”，就像长胖了那样，而腿部由于体液的减少就会出现消瘦的情况。

也就是说，在外太空失重的情况下，航天员身体的体液会重新分配，面部就像“发胖”了，并不是说航天员真的长胖了，实际上他们的体重没有什么变化的。

虽然我们的航天员出现面部“发胖”的情况是正常现象，我们不需要担心，但是由于失重的原因，航天员身体肌肉、骨骼会加速流失，所以在太空中生活、工作，他们除了需要完成各种各样复杂的任务外，每天还需要进行2.5小时的运动和高强度的训练。这也就是为什么我们的空间站内会有很多健身器材的原因。

航天员在轨执行飞行任务期间，除了因为失重的原因而出现“发胖”的情况外，还会面临很多问题，例如太空辐射等。虽然我们的空间站、飞船都有专门针对宇宙辐射的屏蔽措施，但是也没法完全起到屏蔽的作用，在轨执行飞行任务的时候，航天员会受到比在地面更多的辐射。

返航时间确定

现在神舟十九号飞船已经在轨飞行接近20天时间了，整个任务周期也过去了接近十分之一了。按照计划，神舟十九号飞船将会在轨飞行大约6个月时间，预计要到明年4月底或者5月初才会返回地球。

返回地球的时间目前还没明确到那一天，不过变化幅度都不会很大的。因为飞船从外太空返回地球的时候，不仅需要考虑到飞船在轨飞行时间、在轨飞行的轨道，还需要考虑到着陆场的天气状况等因素。

如果在飞船即将返回地球的时候，着陆场的天气状况很好，基本上就会按照计划返回地球。而如果在飞船返航的时间窗口范围内，着陆场的天气状况比较差不利于飞船返航，那可能会进行调整。

例如美国执行Crew-8任务的载人龙飞船原本计划在10月返回地球，但是当时由于受到超级飓风“米尔顿”的影响而推迟了返回地球的时间。