嘿，姐妹们！今天我要跟大家聊一个超级困扰的话题！前两天我去上瑜伽课，换衣服的时候听到更衣室里两个小姐妹在激烈讨论，穿瑜伽裤到底要不要穿内裤啊？！

我当时就笑喷了！这不就是我当初入门时的困惑吗？

我还得还记得我第一次穿瑜伽裤去上课，那叫一个纠结啊！

穿吧，总觉得多一层不舒服，不穿吧，又担心各种尴尬情况！经过这两年的瑜伽锻炼，我可算是摸索出了一些门道！

首先啊，这事真的要看瑜伽裤的质量！现在市面上的瑜伽裤可以说是"鱼龙混杂"，很多姐妹好贪小便宜，而质量差的瑜伽裤简直就是"社死"制造机！

我给大家总结几个买瑜伽裤的关键点呀

1. 面料一定要够厚实！天呐，千万别为了省钱买那种廉价的瑜伽裤，面料太薄真的会"见光死"！

我之前就因为贪便宜买了一条，结果做下蹲式的时候，后面的小姐妹突然笑出声...虽然都是女人，可我当时就想找个地缝钻进去！

2，弹力要够足！,瑜伽裤如果弹力不够，那真的是在为难自己。前两天我看到一个姐妹穿着弹力不够的瑜伽裤，想劈个叉，结果"啪"的一声...好家伙，这下不用穿内裤也不用穿瑜伽裤了.....

3，一定要有防走光内衬！,现在很多高端瑜伽裤都自带内衬，这种就是我们懒人的福音啊！

穿上就是一个字：爽！不用再纠结要不要穿内裤，也不用担心会不会透！

所以说，到底要不要穿内裤？就是要看你买的瑜伽裤够不够专业！

如果是那种专业的、带内衬的瑜伽裤，完全可以放心大胆地省略内裤。

但如果是普通的瑜伽裤，我觉得还是乖乖穿上内裤比较保险，毕竟社死现场我们能避免一次是一次！最后说一句，姐妹们，瑜伽裤这种事真的不能省钱！与其买三条廉价的处处受限制，不如买一条好的穿着舒坦！

一条能穿好几年，也不变形！

好啦，今天的分享就到这吧，喜欢的多点赞+关注噢