为让家长更好地了解孩子的内心世界，促进孩子心理健康发展，拉进亲子间的距离,近日，石井街社会心理服务站、白云区心灵关爱志愿服务队受邀走进广州市生物医药高级职业技术学校开展亲子绘画活动，为学生和家长们开启了一场绘画与心理的特别体验。

本次活动特邀广州白云心理医院心理治疗师王惠主讲，王老师从建立关系入手，用亲切温暖的语言，针对当前家庭亲子关系面临的问题及如何提高亲子关系质量等方面进行了互动交流，引导家长和孩子进行共情式亲子沟通。

绘画环节中，王老师将图画纸以及绘画所需材料分发给孩子和家长，讲解色彩的运用和绘制步骤，在王老师的鼓励和细致地指导下，家长和同学们都迫不及待拿起画笔将最近一周的情绪画在纸上。

艺术绘画是借助非语言的方式，可以抵达情感深处，陶冶性情，认知顿悟，释放不良情绪，情绪得以被看见，慢慢流动，逐渐疗愈。同学们和家长不知不觉将自己的思想情感、欲望、动机和态度等各种心理功能和心理特征无意识地投射到画面上，伴随着轻柔的音乐，快乐、平静、愤怒、哀伤、恐惧随着笔尖在纸上流动，完成了自己的情绪涂鸦。

随后，王老师挑选代表作品解读了画作的内容及名称，分析了绘画主近期的情绪心理状态，并鼓励大家分享自己绘画后的感受。她鼓励家长们从画作中发掘孩子背后的心理需求，识别自己和孩子的情绪，学会更好地倾听孩子，理解他们的需求和情感。进而改善亲子关系，增进理解、加强沟通，指导家长们用心处理亲子间问题，做智慧型父母。

最后，王老师分享了一些如何陪伴青春期孩子成长的实用建议。她强调了理解孩子需求的重要性，包括情感需求、独立需求、自尊需求、平等需求和成就需求。此外，她提供了针对常见问题的解决方案，如孩子不爱学习、沟通问题、早恋、叛逆行为以及对网瘾和游戏瘾的处理方法。

此次活动通过亲子绘画互动，不仅增强了心理健康意识，还迅速完成了亲子关系的升级，打开了亲子关系新世界的大门。下一步，广州白云心理医院将进一步丰富心理绘画的形式和内容，为更多青少年、更多家庭提供心理支持和帮助。