在平淡的生活中，我们喜欢“买东西”来获得一丝丝的安慰。但是拆开快递后的快乐，却维持不了多久，接下来迎接我们的却是生活里的各种负担。

太多的东西，占据了我们的家居空间，而有些东西，我们平时根本就用不到，最后沦落为闲置品被放置在角落吃灰。

是时候给自己的家，来一场断舍离了，摒弃这些无用、多余的物品，让我们的生活归回平静。按照我的生活经验，总结了一份断舍离清单，大家可以自查一下，想拥有一个干净的家，就照着做吧！

断舍离手机

1.首先检查自己的手机，打开相册，把里面重复、没用的照片还有截图统统删除。

2.打开微信，把没用的聊天记录，还有群消息全部删除。

3.把手机里没用的app全部删除，把同一功能的放在一个文件夹里。

4.定期检查手机的内存，定期清理。

5.再看一下通讯录，删掉很久都不联系或者根本不认识的人。

6.关掉所有的app消息，不然一会就就是想一下，不仅影响工作，还影响学习。

7.删掉那些喜欢在朋友圈刷N条广告的人。

8.同一个类型的app留一个就行，尤其是购物app也不要太多。

9.手机相册中的视频最占内存了？如果没啥用的或者多余的就删掉。

10.浪费时间的短视频还是少看，有时间还不如看看书，去户外活动也可以。

断舍离卧室

11.打开卧室里的衣柜，把那些变形、起球，的衣服扔掉吧。

12.衣柜里那些变形、生锈、破损的衣架赶紧扔了，不然多贵的衣服挂在上面，也会尽显廉价。

13.领子和袖口已经发黄，并且洗不干净的白衬衫也扔掉了。

14.随着体重的上下浮动，那些已经不再适合自己的衣服和裤子。

15.不符合季节的衣服，如高领的半袖、毛衣半袖等等，不穿了就不要留着了。

16.还有一些穿得不舒服的衣服，如牛仔连体裤、上个卫生间都非常不方便的服装赶紧扔了！

17.已经发黄、起球的，洗不干净的，时间穿的太久的内衣内裤。

18.穿过一次两次，但是觉得不舒服的衣服，哪怕很新，不喜欢再穿，就扔了。

19.已经没有弹力或者已经起球、褪色的毛衣、打底衫。

20.单只、起球、破洞的袜子。

断舍离客厅

21.客厅茶几中的小抽屉检查一遍，里面有没电的电池就扔了。

22.已经坏掉的各种电器的遥控器，留着一定是没啥用的，快快扔掉！

23.已经坏掉或者是根本就用不上的数据线，还有手机充电线。

24.那些质量不咋好的旅旅游纪念品。

25.还有沙发上那些已经变形或者褪色多余用不上的抱枕。

26.有些已经开封不爱吃的零食已经受潮了，就赶紧扔了吧。

27.曾经的购物小票，如今已经不涉及更换商品了，所以把褪色的小票都扔了吧。

28.打开药箱检查一下，发现有些过期的药品就赶紧处理。

29.已经空了很久，以后也不打算再用的空花瓶。

30.外面拿回来的宣传画册，还有小扇子之类的东西，赶紧扔了吧。

断舍离厨房

31.囤积了太多的塑料袋，把那些不合适的全部都扔掉，只留下质量好的。

32.已经用了好久的小抹布，有些表面看着干净，但是上面已经滋生了很多细菌，热水也洗不干净了，所以要及时更换。

33.已经出现发霉迹象的砧板和木头筷子。

34.可以生锈的不锈钢餐具。

35.已经用不上的洗菜塑料盆儿。

36.已经出现缺口的碗盘。

37.积攒了很长时间的一次性餐具。

38.查看冰箱，里面一些调料是否都过去了。

39.已经闲置很久都已经积灰的小家电，如果不用就把它送人吧。

40.冰箱里已经超过半年以上的冻肉。

断舍离卫生间

41.只用了半瓶，但再不喜欢用的洗发水和护发素或者是用完的空瓶子都不要放在卫生间了，赶紧扔掉吧。

42.已经用了很久的清洁工具。

44.多余的水桶还有塑料盆。

45.已经发臭、发硬的pvc浴室拖鞋。

46.已经断齿刮头发的梳子也扔掉。

47.用了很长时间的马桶垫，上面都有很多的细菌了，最好撤掉别用了。

48.已经过期的发胶。

49.已经坏掉的吹风机。

50.过了很久的毛巾，牙刷，都要及时更换。

总结

自查一下，家里的某个角落是不是还有这些东西的存在？，为了让你的家更加清爽、整洁，有些东西该扔就扔，留着也用不上！