四十不惑：从《炊事班的故事》到"金星奖"

要说演艺圈谁是实力派演员，周小斌绝对榜上有名。2002年，这位40岁的老戏骨凭借《炊事班的故事》里的"大周"一角，终于熬出了头。

你们知道大周是谁不？就是剧里那个每天骑着破三轮买菜，任劳任怨还时不时冒出两句东北顺口溜逗大伙开心的厨师长。

这个接地气的角色让周小斌一举拿下第十六届"金星奖"最佳男演员奖，可以说是实至名归了。

不过说起周小斌，可能很多人第一反应就是："哦，就是跟刘莉莉演夫妻那个演员？"这事儿可就冤枉他了。虽然两人因为一起上过《夫妻天下》节目，被网友乱点鸳鸯谱，但其实节目开始前就说明了"他们俩不是夫妻，各自都有家庭"。

周小斌本来不想理会这些谣言，可架不住说的人多了，连记者都来问，他只好无奈澄清："刘莉莉老师不是我的妻子，我们只是在剧中演夫妻，我的媳妇另有其人并且我们很幸福。

说到他的真命天女，那可就有意思了。他老婆钟楠，是个比他小十几岁的齐齐哈尔姑娘，在文化单位上班。

钟楠想都没想就回答："我爸啊。"

这回答可把周小斌乐坏了，心想：她家她爸做主，那以后咱俩在一起，我也能说了算。就这样，一个奇妙的问答，成就了他们的姻缘。

婚后的周小斌可是实打实的好男人，一点都没端着明星的架子。家里的钱？全交给媳妇管。自己身上？就留个千把块零花钱，够花就行。

四十岁才成家立业的周小斌，把日子过得明明白白。他说："以前不结婚是因为觉得自己条件不够好，现在事业有成了，也该认真对待感情了。

"这份成熟稳重，让他在事业巅峰时收获了最珍贵的爱情。

你看，这就是周小斌，一个在荧幕前是实力派演员，在生活里是顾家暖男的好男人。用他自己的话说："咱们不要假装，要做最真实的自己。

"这大概就是他的人生信条，也是他把日子过得有滋有味的秘诀吧。

兄弟情深：命运给的转折点

说起周小斌的演艺路，就不得不提他的贵人何炳珠老师和好兄弟胡亚捷。要不是他们，可能就没有今天这个让观众又爱又敬的周小斌了。

1988年，已经26岁的周小斌还在齐齐哈尔话剧团混日子，连个主角都没捞着演。这一年，中央戏剧学院的何炳珠老师来团里指导，一眼就看出这小伙子是个可塑之才，建议他去考中央戏剧学院。

但那会儿周小斌都奔三了，父亲也催他赶紧成家。结果呢？这小子一边应付着父亲的催婚，一边还在剧团里坚持着自己的演员梦。

直到31岁那年，机会来了。

何老师再次伸出橄榄枝："中戏办了个表演进修班，你想不想来？"这回，周小斌不想错过机会，可问题来了 - 考试得瞒着单位，还得自费，薪水也停发。

这时候，好兄弟胡亚捷就派上用场了。这哥们比周小斌小几个月，也是齐齐哈尔人，早些年就考上了北京电影学院，在《便衣警察》里一炮而红。

就这样，胡亚捷不仅让周小斌住在自己家，还包揽了学费。兄弟情深，就是这么实在。

到了1995年，又是胡亚捷帮周小斌打听到空政话剧团在招人的消息。这回周小斌可争气了，凭实力考进去，跟胡亚捷成了同事。

从此，这对患难兄弟在演艺圈里相互扶持，一起打拼。周小斌也没有辜负胡亚捷的期望，演技越来越好，在各种角色中展现自己的实力。

回头看看，31岁读中戏进修班，这个看似普通的决定，却成了周小斌人生的转折点。正是因为有了何老师的慧眼识才，有了胡亚捷的两肋插刀，周小斌才能从一个默默无闻的话剧团配角，变成今天这个让观众喜爱的实力派演员。

这段经历告诉我们，人生路上，有时候就缺那么一个伯乐，一个好兄弟。周小斌遇到了，也珍惜了，这才有了后来的精彩人生。

艺术世家：少年初显锋芒

说到周小斌的演艺路，还得从他的根说起。1962年底，这位后来的实力派演员降生在黑龙江齐齐哈尔的一个艺术之家。

要说他爹周斌，那可是响当当的人物。不仅精通评书、大鼓、山东快书，还是东北地区曲艺界的泰斗级人物，后来当上了哈尔滨铁路局文工二团副团长兼导演。

他妈也不简单，是铁路俱乐部的演员。这样的家庭环境，周小斌从小就跟表演结下了不解之缘。

不过，命运总爱跟人开玩笑。小时候的周小斌可瘦得像根筷子，站在舞台上跟个火柴棍似的，根本没法站C位。这可愁坏了他，整天琢磨着怎么增肥，天天蹲杠铃、举杠铃的。

虽说当时看不出效果，但这股子较真劲儿倒是一直保持到现在。

就在齐齐哈尔话剧团学员班，周小斌遇到了改变他一生的好兄弟胡亚捷。两人年纪相仿，都爱文艺，很快就成了无话不谈的铁哥们。

那会儿的他们，都怀揣着登上大舞台的梦想，只是胡亚捷先一步考上了北京电影学院表演系。

不过周小斌也没闲着，一边在团里演话剧，一边考进了齐齐哈尔师范大学中文进修班。虽说在话剧团干了十几年都没演过主角，但他从来没放弃过对表演的追求。

艺术这条路，周小斌家可以说是代代相传。他还有个弟弟周小刚，也在家庭的影响下当了演员。这个艺术世家，就这样为中国影视圈培养出了不少人才。

看着现在的周小斌，谁能想到他曾经是那个站在舞台最后一排，因为太瘦小而郁闷的少年呢？但正是这份执着和坚持，加上艺术世家的底蕴，才造就了今天这个让观众又爱又敬的实力派演员。

这大概就是命运的奇妙之处：当你在为自己的不完美而烦恼时，说不定正在为未来积蓄能量。周小斌用自己的经历告诉我们：只要不放弃梦想，坚持下去，总有一天会等到属于自己的舞台。

中年幸福：家庭事业双丰收

2005年，已经功成名就的周小斌迎来了人生最重要的转折 - 当爸爸了。要说这个"准爸爸"有多用心，他可是直接停工近两年，就为了在家当"全职奶爸"。

"可能是年龄大了有孩子，和年轻的时候不一样。"周小斌这么说自己。年轻时拼命往前冲，到中年才当爸爸，反而想放慢脚步，每天领着闺女晒太阳、回家睡觉、喂奶，把日子过得那叫一个悠哉。

说到他闺女，那可真是个"妖童"，这可不是我瞎说，是吴京亲口说的。就连林永健也夸她"漂亮得像花儿一样"。

虽然大家都说周小斌从没在公开场合晒过妻子的照片，但从女儿的颜值就能看出来，他媳妇钟楠肯定是个美人儿。

不过，周小斌可不希望闺女接他的班当演员。他说得可实在了："你只知其一，不知其二，只知道演员外表光鲜，只知道贼吃肉，不知道贼挨打。

"作为一个过来人，他只希望女儿平平安安，找个像他这样的好男人就够了。

说起当好男人这事儿，周小斌可是很有一套。他家的婆媳关系处理得特别妙，上来就把话说明白了。他跟媳妇说："你不要扮演一个孝顺的儿媳妇"；又跟妈说："咱们不要扮演一个慈祥的婆婆"。

就是要大家做最真实的自己，结果还真管用，他们家从来没有婆媳矛盾。

他的妻子钟楠也是个善解人意的好女人。原本在文化单位有份稳定工作，后来婆婆不小心把胸椎骨摔折了，她二话不说就辞了工作，在家照顾婆婆。

等有了孩子后，就干脆当起了全职太太。

这些年，周小斌在《父子情深》里演活了靳宏武这个因过失伤人服刑的工人父亲，在《公鸡打鸣，母鸡下蛋》中塑造了憨厚幽默的农民牛兴旺，连高希希导演都说他"无论创造力，还是表演技巧、经验都很好"。

事业有成的同时，周小斌把家庭经营得也是有声有色。他深知妻子的付出，所以把挣来的钱都交给她管理，自己就留点零花钱够用就行。

在他看来，这都是妻子应得的，因为她为这个家付出太多了。

瞧瞧，这日子过得多有滋味：事业上收获掌声和赞誉，回到家还有妻子孝顺，女儿可爱。这大概就是所谓的"人到中年方知福"吧？周小斌用实际行动告诉我们：好好经营事业的同时，也别忘了好好经营家庭。