到㡳是我疯了?还是别人疯了?其实大家都疯着呢,只是程度不同

帝生说情感 2024-12-24 04:25:39
来自网友提问: 人生需有所追求。爱因斯坦曾言荒诞想法有价值,伟大人物思想萌芽常遭外界批判,我亦如此。小时候父母离异,我常受同学欺负,性格孤僻但语文成绩优异,便立志成为作家。初中时性格恶化,因功课偏科、人际不佳、沉迷哲学、思考人生无意义致抑郁、患强迫症等,初三辍学。此后工作难持久,仍爱文学坚持阅读。我非精神病,是被环境所迫。人生意义难觅,梦想已失,若时光倒流,愿重塑未来。我真疯了吗?还是这个世界疯了?再见! 来自蔷色的回复: 你好呀,给你一个360度的拥抱。 看了长长的问题描述,想起我昨天刚看的一本书,书中有一句话:我们所有人都有轻微的精神分裂症。除了我们是所有人都有轻微的精神分裂症这一点,我们每个人的行为方式都会促进他人精神分裂症的发展。这两句话出自《家庭评估》这本书,作者之一是默里 鲍文,他是家庭治疗的创始人之一,提出了家庭系统理论。 其实每个人多多少少都有些神经症,这是人的本性。同时我们作为环境,也会影响其他人的神经症,比如擅长打压教育的父母塑造了自卑敏感的孩子。 还有一个观点,就是建构论,建构论的意思是说,我们看待万事万物的认知框架,由三个层次构成,分别是自我监控,家庭的影响,以及社会文化环境的影响。也就是说,没有客观的评价,所有的评价都是主观的,哪怕是那些大家默认的评价,都是主观的评价。比如,我们常说,点头YES摇头NO,但其实在其他的文化中,有的是点头NO 摇头YES,完全跟我们日常的认知是不一样的。所以,点头到底是YES,还是NO,得放在具体的环境中去说。这就是建构论的精髓。 那建构论跟你的困扰又有什关系呢?你的问题是到底是你疯了,还是这个世界疯了?从这个世界大多数的标准看,你的生活大概不是主流叙事的生活方式,主流的成长生活方式是,读书,初中高中大学,然后找份工作赚钱,然后找对象结婚生孩子,这是最主流被认可的生活方式。但其实也是很少的人能过上的生活方式,根据2022年统计年鉴,中国大专学历及以上的比例合计为19.4%。也就是说,80%的人没上过大学的。所以,所谓的主流方式并不是大多数人的生活方式,应该说是大多数人认可的生活方式。 很明显,你的生活方式跟大众认可的不同,再结合我们前面说的建构论,其实这只是当下主流叙事对你的生活方式的评价。也许换个时间,可能你会成为被羡慕的对象,比如,文艺青年流行的年代,学哲学的人是能够收获一堆的迷妹的。只是时代变了,你的生活方式跟时代有些格格不入。 同样在你的建构中,其他人的生活方式大概才是格格不入的,或者就像你说的,这个世界都疯了。如果把除你之外的世界都拟人化,就等于你和这个世界看对方都是疯了。只是拟人化的这个世界要庞大很多,而你还需要在这个世界生存,就需要遵守一些这个世界的规则,就是你认为那些疯了的规则言行等。 就你的描述来看,可能最明显的还是,你的梦想跟世界格格不入,但你在这个世界生存,需要从这个世界中获得生存的必须品,比如,钱,来支付你的生存所必须的物资消耗。但想要从这个世界赚钱,多少都需要遵守一点这个世界的规则。比如,找工作看学历看能力,而不是看读了多少书。 大概我们的一部分需要去顺从这个世界,以此来获取生存的资源,然后我们的另外一部分才能去谈梦想,谈那些很荒谬但有价值的想法,真知灼见。我们生活在这个世界,唯有部分的与世界同流合污,才能部分的出淤泥而不染。 你大概需要去藏起自己的锋芒,去按这个世界的规则期待去做,才能获得生存资源。然后其他时间的你,就可以做自己喜欢的事情,为自己的梦想而努力。 你也可以去找心理咨询师聊一聊。 我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。#这个世界疯了# 作者:蔷色,法学硕士,国家二级心理咨询师,世界和我爱着你。擅长家庭情感咨询,家庭咨询等,如需预约咨询,请发私信。
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