“你明天早上来时，给我带上一支笔和一个小本子，我看医院走廊墙上有很多养生的知识挺好的，我想记下来。”老妈好学，即使80岁了，依然对周遭充满好奇心和求知欲。

因小腿凉麻，夜里抽筋频繁睡不好觉，老妈于2024年8月2日在陕西省中医医院住院治疗。

中医医院不同于西医，走廊里弥漫着艾灸的烟气和中药的味道。治疗的程序复杂点，先是中药包热敷在膝盖上，然后有低频脉冲理疗、腊疗、打吊针等。护士们忙碌地穿梭在各个病房。

走廊里的两面墙上，贴了许多宣传牌，里面有些养生知识还挺好的。

医院走廊

24节气养生

饿也是一种养生

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中午2:30，护士召集病号一起练八段锦，老妈学得很认真。遗憾的是一周只跳一、两次。

学习八段锦

省中医医院与西京医院的食堂相比:西京医院的质量、价钱都更胜一筹。

饮食和治疗同等重要。早饭我送，中午姐做了鱼、菜米饭送来，低盐、低油，营养丰富且可口。

姐在家里照顾术后康复中的老爸，我在医院照顾老妈，我们共同照顾老爸老妈。

相信科学的治疗、饮食，适量的运动加上良好的心情，一定会让老爸老妈度过一个美好的冬季，灿烂的春天！